幾乎所有的女性，或多或少臉上都會長出一些斑點，三十歲以上的女性，斑點的形成尤其普遍，我們需要正確的認識斑點的形成原因，才能更好的和斑點做鬥爭。
斑的形成是一個十分複雜的過程，它與年齡、內分泌、情緒、失眠、藥物、激素、陽光、風吹、身體及皮膚不健康等很多因素有關紫外線照射，基底層黑色素大量分裂，黑色素不斷向上推進堆積在角質層，形成斑。
▼那麼造成斑點的因素有哪些呢？
1、紫外線！
紫外線是皮膚衰老長斑的最大殺手，適當的紫外線對身體是有好處的，但是經常大量的紫外線會傷害肌膚組織，使肌膚老化，造成肌膚色素沉積，形成斑點，這也是普遍人長斑主要的原因。同時紫外線會對不同的斑點有加重的作用。
紫外線的UVA波長，穿透性最強，無孔不入，也會通過平面物體折射，穿透皮膚的真皮以下組織，破壞膠原蛋白彈性纖維組織，造成皮的衰老加速，產生皺紋，使皮膚曬黑，形成斑點，或者加重斑點。
2、生活壓力！
當人受到壓力時，就會分泌腎上腺素，為對付壓力而做準備。如果長期受到壓力，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞。皮膚所需的營養供應趨於緩慢，色素母細胞就會變得很活躍。
3、荷爾蒙分泌失調！
避☆禁☆孕☆禁☆藥裡所含的女性荷爾蒙雌激素，會刺激麥拉寧細胞的分泌而形成不均勻的斑點，因避☆禁☆孕☆禁☆藥而形成斑點，雖然在服藥中斷後會停止，但仍會在皮膚上停留很長一段時間。懷孕中因女性荷爾蒙雌激素的增加，從懷孕４－５個月開始會容易出現斑，這時候出現的斑在產後大部分會消失。可是新陳代謝不正常，肌膚裸☆禁☆露在強烈的紫外線下，精神上受到壓力等原因，就會使斑加深，有時新長出的斑，產後也不會消失，所以需要更加注意。
4、新陳代謝緩慢！
肝的新陳代謝功能不正常或卵巢功能減退時也會出現斑。因為新陳代謝不順暢，或內分泌失調身體處於敏感狀態下，使色素問題加劇。便秘會形成斑。其實就是內分泌失調導致過敏體質而形成的。
5、遺傳因素！
父母中有長斑的，則孩子斑的概率就很高，這種情況在一定程度上就可判定是遺傳基因的作用。所以家裡特別是長輩有長斑的人，要注意避免引起發斑重要因素之一的紫外線照射。這是預防斑必須注意的，還要多使用適合自己膚質的美白類護膚品。
6、護膚使用不恰當！
部分違法護膚品廠商產品中添加鉛汞成分，雖然能達到快速美白等功效，但長期使用會對肌膚會產生危害，其中就有可能產生斑點 。
7、年齡因素！
隨著年齡的增大，人體內部的新陳代謝會減緩，肌膚水分的流失會加劇，不注意保養會形成斑點。
▼那麼如何祛斑美白？
祛斑和美白是女人這一生的必修課，因為美白和祛斑都不是一件簡單的事情！
祛斑美白的第一步就是預防——防曬，所以只談美白祛斑不防曬的都是敗家子！
任何肌膚都需要防曬，不僅僅防止皮膚的斑點加重，防止曬黑，也防止皮膚的衰老。
【推薦防曬單品】
大寶防曬霜，這款防曬露主打是清爽保濕的，包裝上有海藻的圖案，因為成分裡含有海藻精華，“全方位”保濕能手，增加肌膚的保水性，防曬同時還能水潤肌膚，感受來自大海的清爽魔力，這款防曬霜實在，不矯揉造作，性價比極高。
丹姿防曬霜，質地非常清爽水潤柔滑，瞬間就可以被吸收，還有一定的潤色美白效果，在肌膚表面形成一層保護膜，起到防水作用，又不阻塞毛孔，也不會有厚重不透氣的沉悶感，塗抹多層也不會有粘膩感，非常推薦使用哦！
美膚寶美白隔離防曬霜，純天然植物萃取，特別添加透明質酸，為肌膚補充水分更長效保濕，維持彈力，同時能有效得對抗紫外線，有效抑制黑色素生成，淡化日曬形成的色斑，改善膚色，提高白皙度，更天然更溫和的成分。
春紀冰淇淋美白防曬乳，平時冰淇淋吃得多，那麼肌膚吃冰淇淋試過沒？這是一款可以美白防曬的冰淇淋哦！逼真的冰棒造型，雙重抗UV，不怕曬黑老化，完美融合物理防曬+化學防曬，皮膚負擔小，輕薄易推好呼吸，不油膩，是一支真正意義上的超好玩+超有用的防曬乳！
丸美防曬霜，是一款能多重隔離的防曬霜，質地輕盈，令肌膚透明無負擔，兼具超強的防曬力、美白、效果顯著的隔離和保濕補水多效合一的功能，同時能有效減少UVA引起的皮膚老化，預防皺紋和曬斑，重點是它含有豐富透明質酸，能有效鎖住肌膚水分，令皮膚潤澤有光彩。
BlueLizard藍蜥蜴海灘寶寶防曬噴霧，外殼設計並非普通設計，它可是有專利的哦，在室內看起來與普通塑膠殼無異樣的設計，到室外，只要有紫外線，瓶子都能感應到並且能變色，她家品牌是專業戶，堅持做防曬產品，而且還都是物理防曬產品，特別防水，在相同的防曬值，相同是在玩水上項目的條件下，防水功效和防曬功效都更加長久哦。
【推薦溫和祛斑美白護膚單品】
伊思能量10精華原液，性價比超高的一款精華，來自大名鼎鼎的蝸牛霜品牌—IT'S SKIN 家，這款能量精華一共有11款，這款是美白淡斑的，熊果苷美白，淡化色斑，提升膚色迅速滲入肌膚，能有效地阻斷黑色素的形成，加速黑色素的分解與排泄，從而減少皮膚色素沉積，祛除色斑和雀斑，同時還有殺菌、消炎的作用。
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