很多爸爸媽媽會把寶寶磨牙當做小事，甚至有個別爸媽認為磨牙是一種遺傳，只要不會影響到孩子的健康發育就不用去治療。但其實這種想法是大錯特錯的，寶寶磨牙對孩子的健康是有一定的影響的。今天，我們就來聊一聊寶寶磨牙的原因以及要如何應對。
磨牙會對寶寶身體造成傷害
磨牙，首先傷害的就是寶寶的牙釉質，牙釉質一旦受損就會引起牙本質過敏，這樣的話，孩子一碰到酸辣冷熱的東西時就會牙痛。此外，如果磨牙的時間持續很久的話，就很容易會改變孩子的臉型。因為，磨牙的時候咀嚼肌會不停地收縮，長此以往下去，咀嚼肌就會變大變粗，孩子的臉部下端也會因為咀嚼肌的變粗而變大，從而孩子的臉型也就發生了變化。所以，如果孩子磨牙就要立即就醫。
寶寶磨牙的原因
1.睡覺之前吃太多
如果孩子在睡覺之前吃了太多東西的話，就會增加消化系統的負擔，那麼，在進入睡眠之後就會有磨牙的行為。
2.腸道寄生蟲
如果孩子患有蛔蟲病的話，那麼也會磨牙。因為，蛔蟲會一直在腸道中蠕動，使腸壁不斷地受到刺激，導致咀嚼肌的反射性收縮，從而出現磨牙這種情況。
3.營養不均衡
如果孩子很挑食的話，也會容易引起磨牙，因為挑食會使孩子缺乏多種維生素以及礦物質，引起睡眠時面部咀嚼肌不自覺地收縮，從而導致磨牙。所以，爸爸媽媽需要給寶寶養成良好的飲食習慣。
4.精神過度緊張
有些孩子會因為考試、升學的壓力而變得精神過度緊張，所以，爸爸媽媽要學會給孩子創造一個輕鬆、愉快的家庭環境，不要在孩子睡覺之前看恐怖片或者批評、指責孩子。
當然，也有個別的孩子在換牙期間，因為營養攝入的不夠全面或者先天性個別牙齒缺失而導致咬牙合面不夠平整，而導致磨牙。這個時候就可以請口腔科的醫生來詳細地檢查一下，如果真是如此，就要讓醫生去除牙齒的突出部分，並且佩戴牙墊以減少磨牙對牙齒的損傷。