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做好這8點,寶寶舒適過夏so easy

寶貝一出生,就趕上夏季,需要注意的問題很多,媽咪的頭都大了。怎麼才能讓最愛的寶貝舒舒服服地過夏天呢?

1.最重要的主題—母乳

夏天,寶貝的代謝旺盛,身體發育需要較多的營養物質,而他的胃腸道系統受外界高溫的影響往往會有食欲不振的狀況發生,因此需要為寶貝提供易消化、清潔衛生而且營養豐富的食品。母乳中所含的蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質和維生素等營養成分含量適中,不僅符合寶貝的營養需要,而且易於消化吸收,不易被污染。而且,母乳中還含有能抵抗細菌和病毒的各種抗。體和能溶解微生物的溶菌酶,幫助寶貝提高機體免疫力。

》》哺乳期的媽媽要補充全面的營養,為寶寶提供高品質的母乳餵養。

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此外,通過吸吮媽咪的乳汁,小寶貝既經歷著由饑到飽的生理體驗,也經歷著舒適安全的心理體驗,哺乳時母子間皮膚的接觸、眼神的交流,既是情感發展的基礎,也是促進智力發展的良好方式,這是任何配方奶都無法替代的。如果因為母乳不夠或媽咪患傳染病而不能餵奶,必須人工餵養時,一定要注意將奶瓶、奶嘴等用具煮沸消毒後再給寶貝沖奶。奶粉應現沖調、現吃,不要吃剩奶。

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2最鬧心的護理——皮膚

●全身皮膚護理

夏天寶貝出汗多,皮膚上易積聚一些代謝物堵塞汗腺和皮脂腺的開口,加上溢奶及大小便的污染,細菌易在皮膚上生長繁殖而發生痱子、臍炎、臀紅等皮膚疾患。最好根據寶貝皮膚清潔情況,每天用溫水洗澡1~2次,洗完後用清潔柔軟的幹毛巾輕輕吸幹皮膚上的水分,尤其是褶皺較多的部位如:頸周、腋下、大腿內側等處,擦拭乾淨,經常潮濕很容易導致這些部位發炎。最後再換上清潔柔軟的全棉布單衣。

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●臀部護理

寶貝的臀部經常受到尿液和大便浸漬,一旦媽咪護理不當,會很快出現臀部皮膚發紅,甚至糜爛,是媽咪最頭疼的護理部位。想打好寶貝的“臀部保衛戰”,四步走很重要。

第一步:勤換尿布。只要小寶貝的尿布濕了,媽咪就要及時給寶貝更換。如果使用紙尿褲,主要的原則也是儘早更換,不要為了省一兩個紙尿褲,而讓寶貝的小屁屁受罪。

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第二步:及時用溫水擦洗臀部,並抹上臀部皮膚專用的護臀霜,在滋潤皮膚的同時也給寶貝臀部敷上了一層油性的保護層,減少尿液和便便的浸漬。

第三步:讓小屁屁透透氣!很多媽咪一換完尿布就急忙的又給寶貝戴上新的尿布,其實這時讓小屁屁透透氣是很重要的一環,可以幫助仍有潮氣的皮膚迅速乾燥,減少感染的機會。

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第四步:小屁屁適當透氣後,媽咪要及時幫寶貝更換上新的尿布。

3最糾結的擔——降溫

老人們都說月子裡不能見風,不論對寶貝還是媽咪都要捂得嚴嚴實實。但是,夏天室溫很高,新生寶貝的體溫調節功能尚不完善,寶貝很容易受外界溫度的影響而發熱,未必對寶貝的健康有好處。媽咪可以根據實際情況,選擇適當的方式,幫寶貝降降溫。

●空調

媽咪可以選擇利用空調降溫,但要注意幾點:

溫度設定:最好維持在24℃~26℃為宜,不要太低。

風口方向:空調的風口避免對著寶貝直接吹。

開窗通風:室內空氣新鮮也是保證寶貝健康的重要因素,因此,寶貝的嬰兒房每天應至少打開門窗通風換氣3次,每次至少20~30分鐘。

●風扇

比空調降溫效果溫和,但要注意不能對著寶貝直接吹風。還可以在室內地面上灑些涼水,配著風扇使用,降溫效果更好。

●涼席

在給寶貝使用涼席時最好在上面再鋪上一層薄的純棉床單,避免擦破皮膚。因為寶貝容易出汗,純棉床單在夏季裡要經常洗換。

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4最討厭的敵人——蚊子

夏天是蚊子最快樂的季節,卻是寶貝和媽咪很頭疼的日子。擔心寶貝被蚊蟲叮咬後忍不住令人難耐的瘙癢而亂抓,媽咪會想方設法驅趕走煩人的蚊子,但是方法卻要細心選擇。

●蚊帳

最最適合新生寶貝的防蚊術,安全高效且環保。

●防蚊水

絕對不可以用。不僅因為寶貝的皮膚會吸收其中的藥用成分,還極有可能發生塗有藥水的小手被塞進嘴裡的“事故”。

●蚊香

不可以用,既然蚊香這類產品可以殺死蚊蟲,那麼對於人體肯定也是有一定的副作用,尤其是味道極重的老式蚊香,會刺激到寶貝嬌嫩的呼吸道黏膜。

5最易犯的錯誤——日曬

按照老人的囑咐,媽咪和寶貝在月子裡是不可以出門的。可是,寶貝身體的骨骼和各個器官的發育都需要大量鈣的參與,日光照射可以使寶貝獲得維生素D,從而可以促進機體內鈣質的吸收。每天適當的曬曬太陽,對寶貝的成長有很大好處。

夏天裡曬太陽是要有講究的,特別是寶貝皮膚細胞合成黑色素的功能低下,紫外線對寶貝的殺傷力比成人更大。所以,曬太陽的最好時機是在上午10點以前和下午4時以後的晴好天氣,曬的部位則以脂肪積累較厚的臀部和腿部為佳,每次曬太陽的時間控制在10~15分鐘,以寶貝的皮膚不發紅、發燙為准,同時應注意不可直曬,而且要進行一些必要的防護。

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6最忽略的細節——指甲

新生寶貝的指甲長得非常快,他還經常把兩隻小手揮舞著到處亂抓,很容易把自己的皮膚抓破。有的媽咪為此而給寶貝戴上小手套。但是手套裡面不透氣,容易引起手指間的皮膚發生糜爛;手套裡若有線頭還有可能因此而給寶貝帶來意外傷害;同時也限制了手指的自由活動。所以,媽咪應選用嬰兒專用的指甲刀,經常給寶貝剪剪指甲。最好在寶貝睡著的時候剪指甲,以免寶貝的手指亂動損傷皮膚。剪好後應將甲緣處帶有棱角的地方修剪整齊。

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7最困惑的發燒——脫水熱

因為新生寶貝的體溫調節中樞發育尚不完善,不能通過皮膚來散熱,假如環境溫度過高,水分補充不足,又被包裹的太緊,就會出現脫水熱,甚至引起驚厥。

當寶貝出現脫水熱時,體溫會有所升高,尿量也會有所減少,變得煩躁不安,媽咪通常會誤認為由感冒引起的發燒而給寶貝吃一些感冒藥。其實,最有效的方法是打開包被、降低環境溫度、給寶貝補充水分,使寶貝的尿量有所增加,從而使體溫逐漸下降。之後可以再給寶貝洗個溫水澡,室內溫度控制在28℃左右,室內外溫差不要太大。如果寶貝發熱的同時伴有不吃奶、精神差、面色灰暗等,則表明是疾病所致,需要到醫院就診。媽咪注意以下幾點可以預防脫水熱的發生:

●室內溫度要調節得比較合適。

●衣被不宜太厚,且給新生寶貝使用柔軟、寬鬆肥大、易於散熱的衣被。

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●給寶貝勤洗澡。

8最需要的關愛——心理

新生寶貝出生後就已有了感知覺,如能聽到聲音、能看見色彩鮮豔的玩具和人的臉譜,並能隨聲音、人的臉而轉頭,他的味覺、皮膚的觸覺也很敏感。可以說,這時寶貝的大腦有上百億的神經細胞都在極度渴望著從各種感覺器官的“窗戶”傳進豐富的資訊刺激。

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哺乳媽咪要和寶貝面對面,輕輕呼喚寶貝的名字或者輕輕哼唱一首柔美的歌曲,經常撫觸寶貝的肌膚,這些簡單的小動作,都會將媽咪的關愛悄悄地傳遞進寶貝的心理,使寶貝感到安全、溫暖和滿足,這對寶貝的智力及心理發育都會起到良好的催化作用,有助於寶貝在未來形成自信堅強的性格。

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