溫度一天天升高，街上越來越多菇涼顯露著青春的張揚魅力，煞是迷人的一道風景線哦！當然啦，菇涼們的身材各有不一，許多腿粗的菇涼發起了煩惱，胯大腿粗怎麼辦？
腿粗的菇涼 ，只要選擇適合自己的穿搭，揚長避短，使自己的優勢得到展現。請記住 小粗腿的三大穿衣準則：1、上衣顯膨脹感；2、褲子選深色；3、穿裙子要露出最細的部分。
Part1: 短褲篇
穿短褲，小粗腿都露出來了，遮也遮不住能好看嗎？不如把上衣換成淺色顯膨脹感的，長款的也OK，目光都被吸引到上半身。更重要的是， 一般 梨形身材MM腿粗且肩窄，這樣穿視覺上會更加平衡， 腿粗自然不明顯了。
選對版型，消滅小粗腿so easy！這條短褲相比於熱褲來說，不僅提高了腰線，而且褲腿處比腿寬了很多，材質硬挺不易變形， 自然就顯瘦啦 。
寬鬆衛衣是微胖MM顯瘦法寶，可以有效的遮蓋大胸和小肚腩。大面積的白色，可以讓視覺轉移至上半身，襯托上半身，中長款針織開衫是微胖MM遮掩肉肉的必備單品。
寬鬆的蝙蝠袖版型將身上所有不想被人發現的小肉肉統統遮蓋住，牛仔布料的選擇很是適合這個季節穿哦。寬鬆的下擺遮蓋粗腿和胯部，顯瘦的效果棒棒噠！
深色具有收緊的視覺效果，長短正適合，將身材比例拉長。 遮蓋粗腿，完美線條的選擇哦，搭配上一雙黑色短靴去撩男神的不錯選擇呢。
Part2: 裙子篇
裙子想選對，重點只有一個字“遮”！看看自己的腿哪部分粗，選擇長度， 顯腿瘦不是一點點！
大腿粗不適合短裙，短裙不巧在大腿中部，暴露了肉多的地方。中裙稍長一些，視覺上就瘦了不少。小個子MM可以換上中跟鞋， 搭配效果真的不錯。
百褶裙是裙裝之中的別致存在，它壓褶的工藝將裙型修飾的挺立有型，可以遮蓋粗腿寬胯的不完美。清新的灰色氣質滿滿，顯瘦的蓬蓬裙優雅氣質很是撩人。
厭倦了傳統連衣裙的美眉注意啦，是時候彰顯個性魅力咯。直筒的版型是藏肉顯瘦的利器 ，略顯誇張的V領以及開叉設計，讓女人味更好展現出來。
簡潔的線條，俐落的剪裁，在信奉“Less is more”的時尚圈，小黑裙也是永不褪色的經典單品之一。垂感十足，走起路來靈動又飄逸，上身效果會被自己美到。
Part3: 長褲篇
小粗腿的女生，大都不喜歡穿長褲，因為缺點暴露無遺！但是長褲一律換成深色，寬鬆褲口，視覺上瘦了不只是一點。
經久不衰的闊腿褲成為眾多時尚博主凹造型，秀長腿的必備神器。寬鬆的褲腿總能在視覺上將雙腿修飾的修長無比，讓粗線條遮擋在寬鬆的褲腿之下。
乾淨流暢的剪裁，褲腿立體感很好，直筒褲型俐落顯瘦， 上身效果棒棒噠！時尚潮街的必備款， 遮住咱們的小粗腿分分鐘不是問題， 微胖MM的心頭愛呢。
Part4: 鞋子篇
腿粗穿什麼鞋子顯瘦？腿粗的人穿高跟鞋是最顯瘦的 。
腿粗星人穿踝靴的千萬種理由之一，緊扣的踝靴讓腳踝看上去更加的精緻。有種說法叫看人先鞋，從腳開始看起精緻的腳部穿著會讓人有繼續向上看的欲望 。
系帶是屬於女人的一種溫柔，細細的線條纏繞著腳背的每一絲肌膚。如果你只是腿比較粗，但是腳很漂亮的話這樣一雙鞋能為你加分不少。
Part5: 瘦腿篇
腿粗不是病，不想動才是懶癌。
瘦腿操步驟：
①準備動作，仰臥，手肘把身體撐起來；
②左手攀著右腳尖(膝蓋要伸直)，身體抬起，右手放在地下；
③左腿慢慢抬起來，慢慢還原之後再做相反動作。