最近一則熱點新聞,據科學研究發現不愛吃香菜完全是因為基因導致的,全球大約15%的人群討厭香菜。由此引來一大群網友的感同身受,聲討香菜的“罪”,為此還成立了“反香菜聯盟”,這讓喜愛香菜的朋友情何以堪呢?
今天小C就是特地來為香菜君平反的,給大家準備了香菜宴,俗話說“清香滿盆關不住,一根香菜出鍋來”我們就是要愛的如癡如醉。
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涼拌香菜
最近氣溫在逐步上升,這樣的天氣來份涼拌的美食最合適不過了,而小C今天的任務就是要幫大家給香菜君平反,自然不能放過這個當季的涼拌香菜了,清爽美味的小吃是這個時節最佳美味哦。
材料
做法
第一步 將所有食材洗乾淨
第二步 把新鮮的香菜,掐去莖,切成小段,濾幹水分
第三步 蒜薑、花椒切成丁
第四步 鍋中熱香油,依次放入各類材料,小火炒香,關火後放置等涼
第五步 將冷卻後的汁倒入香菜中,撒上芝麻,涼拌即可
【好物分享】
豆瓣醬
四川特產的豆瓣醬,一款調味佳品,用上好的辣椒和當地精選的豆子釀造而成,顏色紅亮的醬料,裡面的豆瓣卻酥脆化渣,在涼拌香菜中加入這樣的好味道誰不喜歡呢。
剁辣椒
剁辣椒只有湖南的才是最正宗的,親手挑選的每一個辣椒,純手工剁制,小小的一罎子開蓋即食,揭開瓶蓋就能聞到剁辣椒散發的獨特香氣,嘗一口甜辣爽口,十分下菜。
芝麻
優質的土地和適宜的溫度產出了好品質的芝麻,這是一款現炒熟的脫皮芝麻,每一顆都是健康無添加,去掉表皮後的它飽滿光滑,聞起來酥香四溢。用它來點綴我們的涼拌香菜,味道會更贊。
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香菜葉肉末粥
我們平常吃香菜只是用來當佐料,其實它還有很大的營養價值,可以幫助我們開胃解毒,這樣的香菜用來熬粥喝,是炎炎夏日的一大幸事。
材料
做法
第一步 頭天晚上把大米洗乾淨,用少許鹽和油拌勻,醃制20分鐘
第二步 加入5碗左右清水,放入鍋中,大火煮5分鐘
第三步 第二天再煮5分鐘,並用長柄湯勺攪拌,使白粥更濃稠
第四步 剁成肉沫,放入鹽、油醃制幾分鐘,放進白粥裡面
第五步 加入切斷的香菜葉,煮至香菜葉斷生,放鹽調味即可
【好物分享】
大米
產自東北的正宗大米,每一顆都是碩大飽滿,晶瑩剔透,拆開大米的包裝一股清香味撲鼻而來,洗的時候淘米水都是非常乾淨的,吃起來讓人十分放心,用它熬出來的粥十分濃稠,軟糯的口感越嚼越甜。
油
選自黑龍江飽滿大豆經過高溫炒制壓榨而成,保留住了大豆原本的營養物質,大豆油密度適中,分量足,滴油入鍋時,瞬間豆香四溢,這樣炒出來的菜怎能不香。
生抽
作為調味必備品,健康的生抽才是認真的,這是一款專用大豆和小麥製作的醬油,顏色比較淡,呈現出紅褐色的色澤,無論是烹調食物還是用來涼拌美食都是健康又美味。
這些以香菜為主的美食,你們還喜歡嗎?我們就是要對香菜愛不釋手呀!