《速8》中塞隆飾演的反派女大佬再次吸粉無數，講真女神根本不用靠核彈，光靠顏值大概就能統治世界了。
但是姐卻默默注意到，在電影中塞隆的胸完全“失蹤”了。
要知道印象中每次亮相塞隆都是S型身段，尤其胸部勻稱，堪稱完美。
好奇心驅使之下姐翻看了一下塞隆平常的街拍，發現生活中她真是一個放縱不羈愛自由的女子，經常Braless出街，放圖先讓你們感受一下：
很多歐美女星也宣導Braless出行，關愛乳☆禁☆房健康。但是不穿內衣對胸部並不一定是關愛，也可能是負擔。
Rosie胸型其實相當不錯，但是不穿內衣依然會有胸下垂的感覺。
金小妹特別喜歡真空上陣，看穿搭整個人氣場全開，對比之下難免覺得胸部有些“喪氣”。
亞洲女生胸型多數不像歐美女性那麼集中，長期不穿內衣會造成下垂、外擴等嚴重後果。胸大的女生不穿內衣，更會對頸椎和肩膀造成壓力。
無內衣出行看似是宣導女性解放自我，但真正的解放應該是更好地關愛自己，而不是形式上的“放飛”。
除了塞隆這種解放天性派，日常生活中還有兩種常見的穿內衣失誤。
擠胸派
這種類型的女生就是追求“事業線”的典型代表，挑選內衣關鍵字是：聚攏、升杯、加厚、push-up。
她們穿內衣的座右銘是，事業線就像海綿裡的水，擠一擠總還是有的。
柳岩早年被批“靠胸上位”，公開亮相時選擇著裝特別“波濤洶湧”。只能說人家先天條件就好，不管是尺寸還是胸型，在亞洲女生裡都算大神級水準了。
反而有時用力過猛，作為女生看到快被擠變形的胸，著實為柳岩捏一把汗。
以《步步驚心》中明玉格格一角走紅的劉雨欣，也執著於性☆禁☆感人設，能把所有高級禮服穿出內衣大片的既視感。
水果姐胸本來就已經很大，硬穿小半個cup的演出服，胸部快頂到脖子下方了，看起來特別局促。
麥姐的性☆禁☆感出位無人能及，但是為了拍大片勒成這樣，隔著螢幕都替她感到呼吸困難。
情趣型
女孩子那點小心思也會表現在挑內衣上面，有時候會選一些帶有蕾絲、透視小性☆禁☆感元素的內衣。不只為了取悅自己，也為了取悅TA嘛~
尤其是近年流行內衣外穿，復古蕾絲胸衣也是很多女明星的摯愛。
超模Emily Ratajkowski仗著顏美身材正，恃xiong而驕，經常在ins上秀出內衣照。
卡戴珊家族大姐Khloe和女星Bella Thorne，直接穿著蕾絲連身內衣出街。
但是蕾絲、薄紗對材質本身要求很高，高級蕾絲柔軟親膚，而廉價薄紗、蕾絲看起來就不夠柔軟細膩，穿起來更會有不舒適的扎手感。
請感受一下超模演繹高級蕾絲內衣，與X寶爆款對比，材質上的碾壓。
在if 姐看來，女生是否介意展示自己的胸部，展示多少，其實純屬個人自由，露並不等於就是為了吸引異性。
但胸部是女性身體尤為脆弱的一部分，如果將男性審美作為主導，在挑選內衣時，過於注重他人的眼光而損害了自己的健康，就太得不償失了。
一味強調聚攏的調整型內衣，穿著時間長了對血液迴圈有一定的影響。
不合適的聚攏內衣，更會壓迫乳☆禁☆房組織，影響乳腺組織迴圈，影響淋巴系統迴圈，造成增生隱患。
而外表好看的內衣對材質要求更高，劣質蕾絲、雪紡、薄紗和裝飾內衣的bling bling元素，容易在穿著過程中刮傷皮膚，造成皮膚過敏。
答疑Q&A，看看你是不會選還是不會穿
其實女生在挑選和穿著內衣時有諸多問題，關於如何挑選合適自己的內衣,if 姐之前已經詳細科普過：
A cup變 C cup 真的不需要用矽膠，換個內衣就行！
今天主要會給大家解決一下對於內衣與健康，以及內衣保養的小困惑。看完這些，可能你會對內衣到底怎樣才是真正為自己而穿有新的認識。
Q：內衣穿著不當會有哪些危害？
A：內衣尺寸、形狀不合適，最直觀明顯的危害就是形成“假性副乳”。
如果長期不穿內衣，或者穿著不合適的內衣，還會加重胸部下垂、外擴的情況。
Q：穿內衣（尤其是有鋼托的內衣）會導致乳腺癌嗎？
A：美國癌症研究協會（AACR）官方期刊，曾專門針對此誤區發表研究調查，結論是：內衣與任何一種乳腺癌的發病都沒有關係。
坊間盛傳有鋼托的內衣會阻止淋巴液流向腋下某個區域，從而使細菌堆積引發乳腺疾病，完全是一種謬論。
Q：穿內衣是否會引起小葉增生？
A：小葉增生不是由於穿什麼樣的文胸或者穿多久內衣導致的，而是由於體內激素水準的不平衡或波動引起乳腺腺體的復舊不全導致的，因此兩者之間沒有絕對的因果關係。
過緊的內衣或者過長時間穿戴內衣，都會加重本身就有小葉增生患者的疼痛感，所以女生會誤以為小葉增生引起的疼痛源自穿內衣。
Q：文胸能起到消除副乳的作用嗎？
有副乳的女生可能會選擇調整型內衣，但其實只是將副乳擠到合適的位置，對於根除副乳腺完全沒有作用。
所以不必執著於內衣聚攏、升杯效果。
Q：內衣清洗時需要注意什麼？
A：女性內衣經過特殊定型，清洗不當會造型內衣變形，影響內衣使用壽命和穿著感受，很多女生偷懶採用機洗是非常不妥的。
清洗內衣的正確方式是輕柔手洗按壓胸墊和肩帶部分，對於有鋼托的內衣，要用專業內衣清洗刷輕刷鋼托處。
Q：內衣是否也有“保質期”？
A：如果頻繁穿著的內衣，不管再高級也應該穿6個月就更換。半年是內衣“保質期”極限，穿太久就算護理得當內衣也會變形、滋生細菌，內褲也是這個道理。
所以大家最好根據自身條件選擇內衣價位，太貴的內衣買來不捨得扔，其實也會影響健康。
寵愛自己的內衣有三寶，舒適、合身、健康一樣不能少
說了這麼多，if 姐認為挑選內衣應該堅持三個關鍵原則：舒適、合身、健康。不建議過分強調所謂的調整，也不建議強調所謂的功能。
一件內衣，如果穿著不舒適，版型和尺碼不夠合身，材料選用不夠安全，造成健康隱患。就算再性☆禁☆感惹眼，擠出多深的事業線，都不是一件好內衣。
女生更要明白，內衣是為自己而穿，寵愛自己，就要在看不見的細節也對自己好一點。
因為穿6個月就要更換，也不建議普通女生選擇價格過於昂貴的內衣日常穿。
既要舒適健康、材質優良，性價比又高，還真蠻難挑的。
if 姐今天就推薦一個蠻不錯的內衣品牌——安莉芳。
首先，安莉芳產品線全，性價比高。
天貓安莉芳旗艦店基本款——起，特別適合學生党和剛入職場的小年輕。
線下店鋪新款售價起，——都有的賣，追求設計感的OL可以選擇價格稍貴但品質和設計更好的高端線。
總之不同年齡不同收入的女生都能找到合適自己的款式。
其次，雖然價格親民，但材質卻一點也不輕慢。
安莉芳是國內第一家獲綠色生態紡織品“十環標誌”認證的內衣企業，不管是普通的棉、萊卡還是蕾絲、紗、雪紡，都是親膚材質，符合內衣標準。
外觀上不會有不上檔次的廉價感，穿起來也親膚舒適。
安莉芳還一直關愛女性健康，不管是設計理念還是製造技術都以舒適為主。
安莉芳擁有“三維立體鋼圈”“超低心位”“隱形罩杯”“智慧肩帶”“呼吸罩杯”“隨身修形骨”等六大明星專利，不但看起來美，穿起來也是不要太舒服。
不止在產品設計上關愛女性，安莉芳品牌還為關愛女性健康做出了實際貢獻。國產企業能以這樣的方式支援女性，姐還是很感動的：
2009年，安莉芳集團主席鄭敏泰先生向紡織之光科技教育基金會捐贈1000萬元人民幣，成立“鄭敏泰中國針織（內衣）基金”；
2011年，安莉芳捐贈500余萬元內衣，第五次與中國婦女發展基金會攜手合作，務求讓少數民族女性☆禁☆體☆禁☆驗到最時尚的女性內衣產品；
安莉芳強調：內衣不單是一種私密服飾，更是一種生活態度。
品牌非常看重現代女性與內衣這種微妙而複雜的親密關係，將對於女性之美的見解與對女性健康的關懷都融入到產品設計中。
就在本週三（4月19日），安莉芳品牌秉承舒適唯美的設計理念，聯合旗下四大品牌，舉辦了一場大秀。
大秀以舞蹈情景劇的形式開場，浪漫氣氛不僅特別擊中少女心，還引出了四個系列的不同風格。
第一個系列主題是睡美人，每位模特都像從鏡框中走出的精靈，不知道的還以為在看禮服秀。
蕾絲、薄紗打造的浪漫仙女裙，配上若隱若現的性☆禁☆感內衣。今年流行的透視風，至少也要這樣搭配才不會辣眼哦~
▲安莉芳
第二個系列叫做韻動時尚，用型男模特展示了安莉芳在運動內衣方面的設計作品。
除了挑適合自己的內衣，還可以順手給男友也挑一套舒適又man的運動裝。
▲安莉芳旗下品牌IVU
第三個系列親子時光是全場最萌，穿著俏皮內衣&泳裝的模特領著“小超模”們組團走秀。
剛給男友挑好運動裝，適合寶寶們穿的內衣又來了，安莉芳這是要承包全家衣櫥的節奏。
▲安莉芳旗下品牌芬狄詩
第四個系列璀璨中國風，中國風還是得中國設計師理解才到位。
融合內衣風格的改良旗袍，加上神秘性☆禁☆感的黑色流蘇，說這場秀是中國版維密一點毛病沒有。
▲安莉芳旗下品牌LIZA CHENG
原來對內衣有種誤解，總覺得好穿與好看不可兼得，這場秀改變了姐的看法。
不管你是追求顏值、舒適度還是性價比，安莉芳總有一款適合你。
從柳岩到塞隆，不管是賣力爆擠還是放飛自我，這些錯誤的穿內衣理念都不是“為自己而穿”。畢竟曲意逢迎和放任自流，都沒有真正的關愛自我。
愛自己應該從細節開始，挑真正舒適，有益健康，適合自己的，才是最好的。挑內衣如此，其他各種選擇亦然如此。