滿懷喜悅準備迎接寶貝？別急，你還有很多理由，變得更歡樂！除了第一次做媽媽感受幸福之外，你知道懷孕生娃還有其他一些好處嗎?
1、穩穩的健康防線
有研究顯示，懷孕是抵禦乳腺癌和卵巢癌的一道有效防線。如果初次生育時比較年輕，而且生育不止一次，這道防線會更牢固。
另有研究發現，母乳餵養超過3個月，也能降低某些癌症的患病風險。哈佛醫學院教授凱文•休斯說：“懷孕和乳腺癌之間的關係至今還處在理論階段，女性懷孕期間，卵巢會有9個月停止排卵，所以有一種假說是，排卵少的女性，患上乳腺癌和卵巢癌的可能性會降低。”另一種理論認為，胎兒細胞可以修復母體某些組織的損傷，女性乳☆禁☆房組織經過胎兒細胞的刺激，免疫力會增強。
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2、體驗創造生命的幸福感
寶貝是家庭的延續，生育寶貝是人生中最幸福的事兒。倫敦政經學院和加拿大西部大學最近的研究發現，生育寶貝前後的那段時間，夫妻的幸福感急速飛升，不過日子一長，幸福感又有所回落，不過，大部分父母會覺得有寶貝後，人生變得更多樣，更豐富，也更幸福。參與研究的米高教授說：“懷孕之前，夫妻二人會共同考慮和生育寶貝有關的各種事情，並且為未來的生活制訂計畫，這是夫妻雙方進一步凝聚感情的過程。和男人相比，女人在寶貝降生前後會感受更多幸福，而當寶貝出生後會有一段時間，她們的幸福感會略有下降，不過從長遠來看，當上母親讓女性更感幸福。此外，大齡生育和高學歷夫妻第一次生育時會尤其欣喜，35歲至49歲懷孕的夫妻，孕期獲得的幸福感最強，寶貝出生後，他們的幸福感也持續得更為長久。因為寶貝得之不易，所以會更加珍惜這份幸福，也會收穫更多快樂，這也許是現在越來越多的夫妻推遲生育的原因之一，或者說，是人生終於迎來寶貝後而變得格外珍惜的幸福感。
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3、擁有強大自信
孕育寶貝是一項必須由你獨自完成的工程，所以懷孕會成為你樹立自信心的獨一無二的法寶。原美國國際分娩教育協會主席梅•舒梅克說，有些女性懷孕後，體態有了實際的改善。那些身體狀況好的孕媽咪發現，她們在懷孕後仍然可以做很多體育活動，這也會給她們帶來自信。
TIPS：孕育寶貝的過程如同是一場漫長的馬拉松賽跑，這場馬拉松，一定要給胎寶寶充足的營養哦 。
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有研究顯示，孕媽咪經歷了臨產和分娩後，會擁有一種前所未有的強大感。
懷孕和分娩的過程能讓你學會凡事從積極的角度思考、從大局著眼。你知道自己的身體正在創造一個全新的生命，你將把TA帶到這個世界上，你是一位偉大的孕媽咪，想到這些，你就會把生活中的那些小煩惱看淡很多。
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4、股骨頭會更“堅強”
美國的專家在對9704位女性進行了平均長達十年的追蹤後得出結論：沒有生過孩子的女性，上了年紀之後在骨盆部位發生骨折的機率要高於生過孩子的媽媽。研究顯示，女性到了更年期時，骨質會加速流失，未生育女性股骨骨折的風險要比生育女性高出44%。女性每生育一次，就有助於降低9%的股骨骨折風險。因為在女性懷孕過程中，體位發生自然改變，身體的施力點產生了變化，影響到股骨支撐的力學結構，最終強化了產婦的股骨支撐，因而讓媽媽們擁有更加強壯的股骨。
TIPS：孕期皮膚會變得更敏感，紙巾要選擇更柔軟一些的。
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5、生過孩子更“聰明”
懷孕能令大腦有正面的轉變，生過孩子的媽媽們記憶力和學習能力會有所加強，會變得更聰明。美國維吉尼亞州金斯利教授帶領的研究小組對動物進行了一組研究，研究結果顯示，那些生過兩窩或更多小鼠的鼠媽媽，在記憶和技巧測試的成績較那些沒有生過小鼠的媽媽好。研究人員檢查老鼠的腦部，特別是負責記憶和學習的海馬部分時發現，懷孕多次的雌鼠腦中類澱粉前驅蛋白質含量較低，而這種蛋白質與人類的老年癡呆症有關。
TIPS：孕期要選擇用柔軟的紗巾，不刺激皮膚。
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6、和痛經說拜拜
懷孕還有一個會讓你開心的附帶作用：你的痛經可能會比以前減輕一些。有些孕媽咪產後痛經甚至完全消失了。一種理論認為這是因為無論男女，身體很多器官都會分泌前列腺素。經期時，子宮排出經血需要規律收縮，這時前列腺素發揮了作用，如果前列腺素過多，子宮收縮過於激烈，就會痛起來。
而自然分娩會清除掉子宮裡的一部分前列腺素受體，子宮減少了收縮，所以原發性痛經就會明顯緩解。
TIPS：孕期注意清潔很重要，隨身攜帶濕巾，減少細菌感染 。
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7、減少乳腺問題
母乳餵養能降低患乳腺癌的幾率，這一說法可是被眾多臨床資料所證實的。此外，沒有生過孩子的女性發生乳腺增生及其他良性乳腺病的可能性也高於經歷過懷孕的媽媽們。
TIPS：母乳餵養，需要一款好的哺乳內衣。
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8、感覺更靈敏
你有沒有這樣的體驗，懷孕後，嗅覺和味覺比以前變得更敏銳了。懷孕後，孕婦體會內雌激素含量過高，造成你的嗅覺變得更靈敏。雖然靈敏的嗅覺會令懷孕初期的你妊娠反應更嚴重，但是到了孕後期，它卻能令你更加享受到各種美味食物。還有一種說法則是，靈敏的嗅覺會讓孕婦自覺抵觸有害物質，如煙或過期的食物，是身體一種自我保護的措施。
TIPS：孕期給寶寶囤貨，會讓孕媽咪更快樂，例如小娃子，新生兒小帽子。
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9、推遲更年期
有些女性為了保持體型或害怕衰老而不願生孩子，這種想法完全錯誤。女性體內具有一定數量的卵子，排出一個便減少一個，完全排完時也就意味著你的更年期到了。女性懷孕以及哺乳期內，由於激素的作用，卵巢暫停排卵，這段時間可減少一二十個卵子的排出，自然，生育過的女性更年期的到來也就相應推遲了。
TIPS：爸媽們記得為寶寶準備好抱被等新生兒用品。
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來源：媽咪寶貝傳媒
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