受訪專家/鐘雪梅（北京首都兒科研究所附屬兒童醫院消化科副主任醫師）
“寶貝怎麼又拉肚子了”，這是很多家長們經常遇到的問題。一些寶貝經常一拉就是半個月，有時還伴有嘔吐，人都瘦了一圈，這讓全家人都十分擔心。
【寶貝腹瀉的原因主要有4類 】
●體質性因素
主要是寶貝胃腸道發育不夠成熟，酶的活性較低，身體調節機能較差，免疫功能也不夠完善。
●感染性因素
這個原因相對複雜，包括細菌、病毒、寄生蟲、黴菌等病原體。夏季一般以細菌性腹瀉為主。因為氣溫高，有利於細菌的生長。有研究表明，在我們國家，痢疾桿菌和致病性大腸桿菌引起的腹瀉較多。病毒性腹瀉則以輪狀病毒、諾如病毒、腸道病毒為主。
》在寶寶大便或者外出回家後， 爸爸媽媽要給寶寶洗手或者用濕巾擦乾淨手，以防感染病毒↓
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●消化功能性問題
例如喝了涼水，吃了涼的食物，或者是對某些食物不耐受，對某些食物過敏等，這類腹瀉大便檢查往往表現多樣，可能沒有異常，也可能有很多紅、白細胞。
●由身體其他系統的感染所引起的伴隨症狀
如呼吸道感染、泌尿系統感染等，在兒童尤其是嬰兒期常會引起腹瀉。
》寶寶外出時一定要帶口罩，以防呼吸道感染↓
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【壞影響！營養不良和發育遲緩 】
腹瀉對寶貝最嚴重的危害就是營養不良和生長發育遲緩。有資料顯示，寶貝得了腹瀉以後，他的體重增長會顯著落後于同齡寶貝，而且在以後的半年之內都需要加強營養，才能趕上其他同齡寶貝的生長。如果腹瀉時間長，造成嚴重的營養不良，會使寶貝免疫功能進一步降低，容易受到感染。
》這時可以給寶寶用奶粉來補充足夠的營養，防止營養不良↓
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【家庭護理5個好方法 】
●給寶貝補水
頻繁腹瀉會使體內的水分和營養素迅速丟失，家長要多給寶貝補水，可以給寶貝喝些米湯，水開後，下入大米，煮10分鐘關火，取米湯，也可以喝些蘋果汁。如寶貝已經連續4個小時沒有排尿，口腔黏膜比較乾燥，哭的時候沒有眼淚等，這些都是脫水的早期表現。遇此情況，必須及時帶寶貝到醫院，進行補液治療，否則有可能使病情加重。
》如果寶貝不愛喝水，可以給寶寶一個漂亮的水杯，或許寶寶就會喜歡上喝水了呢↓
*推薦：好孩子寶寶學飲杯。配合寶寶成長過程，讓寶寶自然學會喝水！可訓練幼兒從用吸管杯開始，逐漸學會成人一樣的使用杯子喝水。
●勤換尿布
每次大便後用溫水清洗臀部，然後用軟布吸幹。可塗以鞣酸軟膏，或複方硫酸鋅軟膏，防止產生紅臀。
》一定要給寶寶用純棉不掉毛的尿布↓
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●做好記錄
記錄寶貝大便、小便和嘔吐的次數、量和性質。以便就醫時告知醫生。
●不能亂吃止瀉藥
寶貝腹瀉時不應服用成人用的止瀉藥，如黃連素、氟呱酸等。尤其不能亂吃“消炎藥”，廣譜抗生素可能引起腸道菌群失調，有可能造成腹瀉遷延不愈，甚至繼發更嚴重的腹瀉。
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●靈活增減衣物
防止受涼，應隨氣溫的升降而增減衣物，避免過熱和受涼，夜晚睡覺要護好腹部。
》防夜間受涼可以給寶寶穿一件睡袋，寶寶舒適，爸媽省心↓
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【一些腹瀉可以用疫苗預防 】
最常見的腹瀉疫苗是輪狀病毒疫苗。輪狀病毒是通過呼吸道和消化道傳播的，所以很難預防。輪狀病毒疫苗可以預防輪狀病毒引起的秋季腹瀉，建議在適當的時候給寶貝接種。
輪狀病毒可分為3型，即A、B、C型。對於嬰幼兒來說最多見的感染是A型，有研究表明，口服了這個疫苗之後，對輪狀病毒A型特異性抗體的陽性率可達到75%。從目前的使用情況來看，這個疫苗還是比較安全的，基本上沒有太大的副作用。輪狀病毒引起的腹瀉最常見於3歲以下的寶貝，尤其是小嬰兒，所以對於2個月到3歲的寶貝，每年服一次，每次服一支，3到5歲的寶貝一次性服用就可以了。
》避免病菌傳播，要讓寶寶從小養成勤洗手的好習慣
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