有很多喜歡練瑜伽的妹子都知道瑜伽能帶給人的快樂是無窮的，經常練習瑜伽不僅可以塑造身材塑造一個具有美好氣質的人，還可以減肥等，現在氣溫升高在家裡室內練習瑜伽也不那麼麻煩了。
小編在這裡說一個真實的故事，22歲的Dana Faletti是一個有著150公斤的胖MM，她的胖是從小就有的，每一個胖妞都會不滿意自己的身材，於是各種減肥，父母甚至粗暴的不讓她吃東西
她也拼命的減肥，各種法子都嘗試過，可是總會反彈回來
時間久了，屢次嘗試都以失敗告終也就心灰意冷了
她就這樣去讀大學了，在大學裡第一次看見有人在她面前做各種高難度的動作，這就是瑜伽，於是她也開始接觸這項運動，每天多練習，雖然她胖，卻是一個靈活的胖子
Dana曾說作為胖女孩，會經常自己否定自己，但是瑜伽能夠帶給自己快樂，看這些照片，這些高難度的照片你能做到嗎?
所以，小編想說，胖一點沒有關係，可以通過各種方式來提高自己的自信，充實自己的內心，像Dana一樣，胖也可以讓人羡慕~當然，這裡也會有很多適合你的漂亮衣服準備給漂亮自信的胖MM。