近日一條新聞報導引起了很多女生的興趣，一位外國女子一個多月不用任何的潔面護膚品來洗臉，一個月後，皮膚狀態不僅變得好了，更神奇的是膚色也均勻了許多。很早就聽說很多外國明星不洗臉，並不是真的不洗臉，只是不用潔面品和護膚品來洗臉而已，這就是傳說的“穴居人養生法”，這是不通過外力，僅通過皮膚的自身修復能力來進行保養。專家還表示，不用護膚品洗臉，避免了化學劑對皮膚的刺激影響。
新聞出來後一個日本妹子勇敢的親測了這個，一周後狀態完全不同了，我們來看看成了什麼狀態。
第一天 ，用清水沖洗後，沒有用其他的清潔產品，皮膚感覺有點油油的，有些不自在。
第二天，皮膚不會像以前一樣一沒用護膚品就幹，由於有重要的會議要開，所以塗了唇膏和畫了眼線。
第三天，明顯看起來有些滄桑，特別是眼睛四周和嘴唇部位看起來特別明顯的乾燥，而眉心處更是長出了一顆痘痘。
第四天， 臉部乾燥得到了一定的緩解，沒有像昨天那麼乾燥滄桑了
第五天，臉上油脂分泌更加旺盛，到達了巔峰，到晚上就直接睡了
第六天，清晨起來，臉部就沒那麼油膩了，不做任何保養，讓皮膚分泌的油脂來對皮膚進行保護，而痘痘有消下去的痕跡。
第七天，皮膚已經可以適應了沒有潔面產品的清潔方式了，不過這樣的清潔方式是非常煎熬的，但是卻是行之有效的，大家可以選擇性的去嘗試。
這只是一個簡單的皮膚試驗，結束後還是會做些清潔護理的，不過從試驗中可以看出，不洗臉對護膚有一定的效用，我們可以減少清潔劑和護膚品的使用，使得皮膚達到一個平衡點，讓皮膚的自身修復與我們的外部護膚同時相輔相成，共同進行，以達到一個完美結果。
【七子白麵膜粉】
由多種中草藥搭配而成，能夠改善肌膚，均勻提亮膚色，具有美白、祛痘、祛痘印的功效，常用對皮膚不會有太大的影響的，沒有任何的化學添加劑，更加安全可靠。
【三白粉】
白芨、白芷、白茯苓，三種中藥材單獨磨煉成粉，做面膜時候更加容易被皮膚吸收，三種簡稱三白粉，敷臉有美白功效，而市面中常聽說的三白湯就是用這三味藥材做成的。
【百雀羚鳳凰甘油一號】
哪怕沒洗臉，但是補水保濕是不能少，皮膚是一刻都不能離開補水，當皮膚出現乾燥時，擦點補水霜，能夠緩解皮膚乾燥現象，同時能夠減緩皮膚衰老和出現細紋，這款鳳凰甘油是不錯的選擇，是百雀羚護膚品中的當家花旦。
【膚美靈洗面乳】
適當的做下皮膚清潔是必須的，特別是在使用了化妝品後需要進行卸妝清潔，防止有害的化學物質停留在皮膚裡面。膚美靈洗面乳性質溫和，有著很強的清潔功效，能夠深入皮膚進行深層清潔，早晚都可以使用。