前幾天，去堂姐家看望一歲小外甥女，咿咿呀呀的可愛外甥女，逗著我們哄堂大笑。當天晚上就留在堂姐家了，到半夜的時候，我就聽到寶寶在哭泣，聲音越來越大，我跑到堂姐屋問怎麼了，滿含心疼的堂姐無奈的說：“寶寶一直是這樣，總是半夜哭鬧，睡眠時間短暫，餵奶也不吃。”第二天，我陪著堂姐去了醫院，經過兩個小時的檢查，醫生說是因為堂姐長時間以抱、搖等不正確的哄覺方式和寶寶缺鈣原因導致的。表姐每天給寶寶喝一包幾塊錢的牛奶，這種狀況就好多了，其實，現實生活中很多父母都會遇到這種情況，寶寶半夜的哭鬧的原因常見的有這幾種：
1.剛出生時就用餵奶、抱搖的方式來入睡
嬰兒剛出生時，父母以及家人都興奮不已，相信大部分家長都是含在嘴裡怕化了，捧在手裡怕摔了，不知道怎麼去寵愛嬰兒。只要孩子一鬧覺就趕緊餵奶，抱在手裡走來走去，等到睡著了還抱著，不放下，長時間就會導致嬰兒習慣抱著入睡，一放下就會驚醒的情況。這樣既使父母勞累，也不利於嬰兒的睡眠品質。
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2.不良的生活習慣和不好的環境
影響嬰兒睡眠的方式有很多種，其中就跟生活習慣和環境有著很大的關係。一方面，嬰幼兒在睡覺前太興奮或者吃太多以及白天睡覺時間長了等會導致半夜嬰兒不睡覺，鬧覺。另一方面，睡覺環境也影響著孩子睡眠品質，睡覺的環境隔音不好、太嘈雜、被褥不舒服等也會導致嬰兒不能安慰的入睡。
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3.補鈣不及時
嬰兒缺鈣不僅影響嬰兒的身高發育，也跟孩子的睡眠品質有著直接的聯繫。研究表明，嬰兒缺鈣會導致寶寶出現不能安穩入睡，會半夜驚醒，容易出汗等情況。建議家長，要及時的給孩子補鈣，比如通過吃魚肝、鈣片等方式來補充鈣元素。
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當孩子出現鬧覺、睡眠不穩等情況時，家長們要及時就醫或者具體分析情況，找出正確的原因，確保孩子有個好的睡眠。
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蘑菇老師，國家高級育嬰師，月子中心多年從業經驗，專注女性備孕、孕期保健、產後及新生兒護理。
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