“一杯牛奶強壯一個民族”的日本經典俗語我想很多人都聽過，雖然是有些誇張的說法，但是確實使得國民的身體素質是有了很大的提升。
牛奶真可謂是白色的營養液，它含有很多食物沒辦法比擬的天然的營養元素。人體所需的鈣、磷、鐵、鋅、蛋白質、維生素等營養物質它全部囊括其中，對人體健康的作用力可見一般。
一直以來，我們國家也提倡每天喝杯牛奶，強壯國民體質。但是，牛奶對人體的各種滋補功效還是沒有得到我們的廣泛認識，很多人還是沒辦法養成經常喝牛奶的習慣。
▲牛奶能補充鈣質
我們牙齒和骨骼的主要成分就是鈣質，如果我們人體中的鈣含量不足，直接就會作用在我們的骨骼和牙齒上，影響我們的行為能力和咀嚼能力。其實不管是兒童、青少年、還是中年又或是老年人都應該注意鈣質的補充。很多成年人總是執著于為孩子補鈣，覺得孩子正處在生長發育的關鍵時期，骨骼的成長需要充足的鈣質補充，往往就忽視自己身體對鈣質的需求，畢竟隨著年齡的增長，鈣不容易吸收還很容易流失。其實我們日常飲食中富含鈣質的食物還是很多的，像海帶、蝦皮、木耳、豆製品、動物肝臟都可以補充鈣質，如果覺得時間比較緊張，完全可以來杯牛奶，既能補充鈣質、滋養身體還方便使用。
伊利的這款牛奶是高鈣低脂型，精選優質奶源，製作過程更是嚴格精密，確保了它的品質。不僅更夠補充充足的鈣質還能減少脂肪的攝入，為健康添活力。
伊利QQ星精選優質奶源，並從加入30%的DHA,，促進孩子生長發育和神經細胞的生長，為孩子的健康添活力，媽媽再也不用擔心孩子缺鈣問題。
▲補充蛋白質
蛋白質是人體組織、細胞正常活動的基礎，是我們生命的基礎，它時刻為我們的身體發育和細胞的活動提供能量支援。拿老年人來說，他們要從日常的動物蛋白中獲取他們所需的蛋白質的話，膽固醇含量是比較高的，而牛奶中的膽固醇含量較低，一定程度上對老年人健康很有好處。
蒙牛的這款牛奶在傳統牛奶的基礎上，加入了香草的味道，改變了傳統牛奶的味道，加入了一抹新鮮的滋味，有味道又能補充人體所需的營養元素。
▲有美容功效
相信很多愛美的妹子們，都用牛奶洗過臉甚至還泡過牛奶澡，覺得美容效果很好，其實牛奶中富含維生素A，平時注重牛奶的攝取能一定程度上促進皮膚新陳代謝，提供一定的水分滋潤，防止皮膚變得乾燥，使皮膚變得白皙富有光澤。
聖牧這款有機奶選用有機牧草生長下的有機牛奶，只為提供更純淨的牛奶飲品，為人們的健康添上一份健康活力。