和女朋友談了快三年了，是要給她一個完整的家了，所以就決定明天雙方父母在一起吃個飯，然後把婚給訂了。第二天兩家人在一起吃了個飯，婚期也訂了下來，我和我女朋友都很高興，經歷了風雨困難終於走到了一起，吃過飯兩個人就去逛了一下午的街，到了晚上還是戀戀不捨的不想分開。
就這樣慢慢的兩個人到了婚期，兩個人家離的有點遠，就商量在男方家找個酒店，直接從酒店裡面迎娶新娘回家舉辦婚禮，男孩雖然有點不想這麼麻煩，但是害怕女孩受累還是同意了。
就這樣到了婚期，男孩子穿著女孩親手買的衣服打扮的帥帥的，拿著鮮花去迎娶自己的新娘了，這一天兩個人都很幸福，得到了家人和親朋的祝福。
三天婚期到了男孩和女孩回去上班了，他們兩個身上肩負著一個家族的希望，都希望女孩可以儘快的懷孕延續下一代，就這樣兩個人經過不斷的努力還是沒有懷孕，兩個人就去醫院檢查了一圈，最後都是正常沒有毛病，醫生告訴他們不要著急，慢慢的調節心情就會好的，於是兩個人就各上各的班，在也不提要孩子的事情了，就要男孩子要去出差的時候，女孩告訴男孩她的例假這個月沒有來，男孩子聽了心裡面是多麼的激動，去買了測早孕的試了試，兩個人懷著激動的心理看著測試條，當第二條線顯示出來的時候男孩子激動的看著女孩說不出話了。
“我就要當爸爸了就要當爸爸了”男孩子嘴裡面叨叨著。男孩子拿出電話給自己的父母、爺爺奶奶、其他親人打電話告訴他們喜訊。男孩晚上的火車就要出差了，是多麼的不舍離開女孩。但是為了給女孩和未來孩子一個美好的生活，男孩子還是上了火車離去，火車開動那一刻男孩子眼淚流了出來。等緩過來以後男孩在想怎麼才可以讓女孩度過孕期呢，於是就質詢了一下他的老師鴿子醫生。
1.剛剛懷孕的孕婦吃飯要以簡單、清淡、易消化吸收為原則，做飯要以孕婦的口味，烹調時可用少量酸、辣、甜味來提高食物的色、香、味，少用油和刺激性強的調味料，使孕婦食欲增強。
2.多食富含蛋白質的食品
剛剛懷孕的時候胚胎生長比較緩慢，但機體已經有一定的蛋白質儲存。妊娠一個月時，胚胎每日可以儲存蛋白質0.6克。由於早期胚胎缺乏氨基酸合成的酶類，不能合成自身所需的氨基酸，必須由母體提供，所以孕早期孕婦必須通過食物攝取足夠的優質蛋白質，可以吃點雞蛋、肉類、魚、蝦等，還有豆製品、乾果類、花生醬、芝麻醬等植物性食品。還要多食牛奶及乳製品牛奶不但含有豐富的蛋白質，還含有多種人體必需的氨基酸、鈣、磷等多種微量元素和維生素A和維生素D等。穀類食品每日食用不可少於150克，而且品種要多樣，要經常粗細糧搭配，儘量食用中等加工程度的米麵，以利於獲得全面營養和提高食物蛋白質的營養價值。應多選用綠葉蔬菜或其他有色蔬菜，孕婦膳食中綠葉蔬菜應占2/3，蔬菜和水果要選用新鮮的，以保證維生素C的供給。
孕婦早期孕婦的飲食也要注意
1、孕婦不要吃油膩、油炸、辛辣等不易消化和刺激性強的食物，以防止因消化不良或便秘而造成先兆流產。
2、孕婦進食時，最好先將固體食物和液體食物分開食用，吃過正餐以後要隔一段時間再喝水或湯。
3、孕婦白天儘量不要不吃飯，因為不吃飯會心情往往不好，容易引起噁心、嘔吐，所以要常備些點心。
本文已通過鴿子醫生醫生審稿專家委員會的同行評議
責任編輯：鴿子醫生
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