有次小編早上和室友聊天，室友說你等下我穿個bra，然後小編驚訝的發現，室友穿bra居然是像套毛衣一樣把扣子扣好套進去！那一刹那，小編的三觀也是受到了衝擊，原來菇涼們穿bra，還有這麼多厲害的姿勢！雖然穿bra穿了這麼多年，但是你真的知道bra該怎麼穿嗎？
在說bra該怎麼穿之前，我們需要瞭解自己適合哪種類型的bra：
罩杯按照類型劃分，大致可以分為3類：全罩杯、1/2罩杯和3/4罩杯。
全罩杯
特點：全面包裹胸部，很舒適、自然，但不呈現乳溝。
適合人群：較豐滿的女性，妊娠、哺乳期婦女及年紀較大女性
全杯罩也叫全包形文胸，可以將整個胸部包裹起來，對乳☆禁☆房的支撐相對較多，適合於胸部飽滿或肌肉柔軟的女性，能使穿著者胸部穩定挺實、舒適穩妥。
1/2罩杯
特點：能把胸部往上承托，不性☆禁☆感，不呈現乳溝，不適合太豐滿的人穿。
適合人群：胸小妹子，但通常來說比較少人穿1/2杯。
整個文胸呈半球狀，多為可拆帶式。由於穩定性較差，提升效果不強，1/2杯罩適合胸部較小的年輕女性。1/2杯罩是在全杯罩的基礎上，保留下方的杯罩支托胸部。這樣的設計，將肩帶去掉後，可以搭配露肩、低胸、吊帶等。
3/4罩杯
特點：開骨線呈V型，內插棉倒立或是斜放，受力點在肩帶上。
適合人群：底盤較大肋側多肉的妹子以及大多數女性。
罩杯蓋住四分之三個乳☆禁☆房，露出左乳右上邊及右乳左上邊。罩杯呈斜線簡裁，靠乳溝一面的剪裁呈45度，且較長，肩帶另一邊的剪裁長度較短，兩邊幾近垂直，故又稱L型剪裁。可提高乳☆禁☆房，製造乳溝。
知道了罩杯的分法以及適合人群，那麼究竟正確的穿戴姿勢是怎樣？
總結下來可以概括為5句話：
傾一傾
手臂穿過肩帶，同時上身前傾45度，使乳☆禁☆房完全進入罩杯中，再扣上後背扣。
撥一撥
扣好後把手放進罩杯中，從腋下開始，將胸部圓滿撥進罩杯裡。
調一調
直起身，將肩帶調整到適當的位置，空間剛好足夠一隻手指頭滑動。
查一查
最後記得聳聳肩、抬抬臂，確保內衣穿著舒適、不會滑動就OK了。
現在MM們知道穿bra的正確穿戴姿勢了嗎？選擇合適的bra並正確穿戴，才能給我們的乳☆禁☆房最貼心的呵護！最後推薦一些好看也好穿的bra給MM們~
別具優雅的收口設計，以蕾絲花邊包邊。迷人個性風采盡顯。經典蕾絲花邊設計，簡單大方時尚百搭，讓女性腰部曲線更美。一提成九扣，佩戴舒適，走線經過3次反復走線，牢固上檔次，拒絕線頭，拒絕鬆散。穿著貼身舒適呵護柔嫩肌膚。
高貴典雅全蕾絲，迷人的蕾絲花邊和白皙的肌膚結合，融為一體。魅力風情，前肩帶的花邊與性☆禁☆感通透的全蕾絲罩杯相得益彰，將女性的誘人曲線無暇展現出來。性☆禁☆感美背，根據自身穿著感受選擇適合自己的底圍，穿著舒適。
很優雅的一款內衣，輕柔復古的蕾絲將女人的溫柔完美的襯托出來，強大的魔力塑型杯讓你凹出傲挺線條來，波浪形花邊盡顯唯美感，加高的側比可以將腋下的脂肪很好的收服，舒適底圍美好承托雙胸，告別下垂與外擴。
經典的全罩杯單層圍，性☆禁☆感 通透，杯面花朵般撞色刺繡花邊，搭配無彈網眼，若隱若現的性☆禁☆感，刺繡底托無彈網眼，承托力強，胸部更加集中，綻放女性特有的魅力，V形領口設計，知性優雅。提花肩帶設計，更添韻味。
高雞心連下巴設計，雞心連下巴的功能性設計，舒適包容並呵護胸部，有效的收納腋下和胸下副乳，使胸型更加集中，線條有致。迷人曲線，很好的上托功能，打造自然集中的立體胸型，為追求性☆禁☆感的女性勾勒出身體迷人曲線。
採用錦綸+氨綸的面料，輕柔透氣，細膩舒爽，穿著時帶來輕鬆舒適的感受，搭配網眼和刺繡設計，時尚性☆禁☆感。花邊沿罩杯邊緣向上延伸，美而有韻味。厚罩模杯，擾胸效果好，適合胸部嬌 小的女性穿著，小秀迷人乳溝。
這款光面的內衣，將你的玲瓏胸部美美呈現，動人的雞心領下深V線條格外有魅力，杯面夾彎的高包容設計可以更好的收服副乳，加寬的下趴讓胸部下垂遠離你，很優雅的一款內衣哦。
鮮明、時尚的設計；羊絨棉親膚透氣，棉毛纖維長度比普通棉長出35%，大大增加了面料的柔軟性與光澤度，減少了因磨損產生的起球的問題。上薄下厚的漸進式側退襯墊，有效集中胸型。兩排口方便根據你需要隨意切換。
這款文胸給人帶來一種醉玲瓏的感覺，散發著神秘色彩的黑色，深V的聚攏誘惑愈發誘人，純淨的黑色帶來古典式優雅感。
玲瓏杯罩。聚攏效果良好，加設優質鋼圈，穿著舒服的同時，輕鬆承托雙乳，突顯豐滿事業線。