十大危害，正威脅您的身體
經常玩手機對身體有什麼危害？現代人每天會花費大量的時間在盯著手機螢幕看個沒完，一旦出門沒帶手機，就會覺得沒有安全感，焦躁不安，但手機卻是會傷害身體的東西，大家都知道嗎？那麼玩手機對身體有什麼危害呢？
一、頸背受損傷
長時間低頭看手機會造成頸椎和背部肌肉的損傷。據英國對年輕群體的一項調查顯示，去年有84%的年輕人因過度使用智慧手機、平板電腦等造成頸部不適。使用電子產品時經常變換坐姿可以減輕下背的疼痛，而減少智慧手機的使用時間也能緩解頸部壓力。還有一個小竅門，將手機拿到面前與視線平行也可以避免因低頭所引起的的不適。
二、無手機恐懼
英國一項調查顯示，在接受調查的一千人中，大約有66%的人表示如果手機丟失或隨身沒有攜帶手機時他們會感到很害怕。該症狀也包括常常下意識確認是否隨身攜帶手機以及擔心手機丟失。該項調查還發現，有無手機恐懼症的女性要多於男性。如果你也有以上症狀，專家建議利用業餘時間多多進行瑜伽、深呼吸等可以幫助身心放鬆的練習。
三、震動幻聽症
別一有動靜就看手機！印第安那大學教授研究發現在他調查的大學生中有89%的人曾有過幻聽自己手機震動的經歷。該研究還發現，那些喜歡發短信刷社交網站的學生更容易產生手機震動的幻聽。那麼如何才能擺脫這一症狀呢？試試關掉手機的震動功能並強制自己沒過幾個小時才能查看一次手機。如果必須隨身攜帶手機的話，把它裝在包裡並強制自己不要頻繁打開包查看手機。
四、電腦視覺症
長時間盯著電腦或手機螢幕會增加眼部壓力，造成視力模糊、眼幹眼澀。而視力模糊加上頸部肌肉酸痛容易引發頭痛。如果你感覺到眼部不適，將手機拿得離眼睛遠一些。官方公佈的資料顯示，使用手機至少要保持臉離螢幕16英寸遠。另外，使用手機時每間隔二十分鐘讓眼睛離開螢幕朝遠處望一會兒以此達到放鬆眼部的作用。
五、會得鍵盤手
鍵盤手一詞是指因為過度使用智慧手機流覽資訊、輸入消息或玩遊戲等造成的手指抽筋、肌肉酸痛的現象。另外一種常見的病症就是：過度使用智慧手機會引起肌腱炎症，增加患腕道症候群的風險。可以隔一段時間久活動活動手，可以做些洗碗刷鞋等家務，或者進行寫作、畫畫等學習活動環節手部的酸困。
六、會得手機肘
手機肘是因為接打手機時間太長，打電話時總把手臂圈起來，長期就會造成神經牽拉受損，出現輕度麻木疼痛，嚴重的會出現手萎縮無力。
亞克力手機支架，人體美學設計，釋放雙手，平衡眼睛以及身體和手機的距離
通常大家在使用手機看電影或者玩手機的時候，都是手拿著手機的，而逸舍生亞克力手機支架經過人體美學設計，同時通過眼睛疲勞測試，能有效釋放您的雙手，使用逸舍生活亞克力手機支架，您在玩手機看電影的時候，您可將手機，擺放在手機支架上，播放就可以了，而不必整天手拿著看，您只需要坐在椅子上，為自己尋找一個最舒適的坐姿就可以了。從此手不再麻木酸痛。眼睛和手機也有了一定距離。有效減少眼睛疲勞。同樣道理，人的身體和手機有了一定距離，輻射同樣減少，從各方面都減輕了玩手機給人身體帶來的危害。