L媽相信很多寶媽生完孩子之後都會遇到溢奶這個情況。可是自身的奶水比較少，可是為何還會溢奶呢？溢奶不是因為奶水太多嗎？溢奶一般會持續多久？溢奶了該怎麼辦？
這一次，L媽和各位寶媽來說一說溢奶的話題吧~
【為什麼會溢奶？】
溢奶是自然的生理反應，是否溢奶和奶水的多少並誒呦太大的關係。因此，奶水少的寶媽也是會發生溢奶的現象。溢奶一般是寶媽的泌乳反射、條件反射的結果。生完孩子後，寶媽會頻繁哺乳，從而會發生泌乳反應。當受到刺激時，便會有溢奶的現象。另外，有時寶媽看到其他寶媽在餵奶時，同樣也會發生溢奶的情況。
【溢奶怎麼辦？】
溢奶其實是件挺尷尬的事情，特別是在外面的時候。奶水很容易打濕衣服，而且身上還會有奶香味，挺尷尬的。這裡L媽推薦一個神器，那就是防溢乳墊。這真的是必備物之一了。防溢乳墊能讓衣服不被弄濕，而且保持了乾爽，這樣不易滋生細菌，對寶媽的健康也是有利的。
>>防溢乳墊推薦：
▲採用了進口天然木漿，周圍帶有防水槽，加倍防溢，超級乾爽。對稱的防滑雙貼，安全環保，不易脫落。
▲108片防溢乳墊，超薄一次性。棉質用品，能夠完美貼身，不易移位。獨立包裝，不含有螢光劑，柔軟親膚，不會刺激皮膚。
▲十月媽咪專為母嬰設計。一次性，3D立體防漏，加大吸收，保持清爽。柔軟透氣，不會悶熱。
▲DDMOMMY/袋鼠媽媽防溢乳墊薄柔乾爽，透氣吸奶。蝶形設計不易移位，一次性，衛生放心。導流設計，加快吸收。
※寶媽平時也要注意一下泌乳反射和條件反射。比如儘量不要看到其他寶媽的餵奶畫面。還有想像也會產生反射，導致溢奶。
※一般來說，溢奶的持續時間為6個星期左右。最初的時候，情況是最嚴重的，因為寶媽和寶寶之間還沒有養成哺乳規律。等到第6~10周左右，溢奶一般不會存在了。
當奶水多的的時候，寶媽要注意勤哺乳。在一開始的時候，只要寶寶肯吸奶就讓它吸得久一點。這樣有利於疏通奶水，奶水會來得越快。但是如果寶寶吸完奶之後，還是有脹的感覺不要置之不理，容易阻塞。那就使用吸奶器，每隔2個小時使用一次，保證時刻排空乳☆禁☆房，緩解脹痛感。
>>吸奶器推薦：
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▲這款電動吸奶器吸力大，自動吸奶。採用了食品級矽膠材質，安全放心。有兩種模式：催乳模式和吸乳模式，根據需求選擇。
▲這款吸奶器全矽膠罩杯非常柔軟，能夠貼合各種尺寸，防止側漏。三通氣倉，有足夠儲奶空間，也能防止回流。
▲這款吸奶器是手電動款款，材料不含雙酚A，安全可靠。吸乳器柔軟的矽膠花瓣墊，可輕柔按摩，刺激分泌。