對餵養寶寶的知識稍微有所瞭解的媽媽都知道,寶寶到4個月的時候就已經可以不用完全依賴奶水了,偶爾給寶貝添加一些小輔食,會在補充營養的同時,讓寶寶大飽口福。
不過,下面這幾種食物可千萬不要隨意給寶寶食用,否則將來你大有可能會後悔!媽媽們謹記↓↓↓
1、容易導致寶寶過敏的食物
▼ 例如
蛋清、海鮮
★ 注意點
蛋清中的蛋白分子較小,可以通過腸壁進入血液,而抵抗力較差的寶寶不同于成人,食用蛋清容易產生濕疹、蕁麻疹等各種過敏反應。
【L媽推薦】:手工製作的蝴蝶面,健康的寶寶輔食,原料為營養價值很高的蔬菜,外形可愛,深得寶寶的喜愛,做成小麵食,寶寶一口一個,可以吃得很開心。
【L媽推薦】:6個月以上的寶寶喜歡吃的顆粒面,大小形狀比較適宜鍛煉寶寶的咀嚼能力,且不會被咽到,沒有安全隱患。也是健康環保的蔬菜原料製成的寶寶輔食。
2、刺激性食物
▼ 例如
雪碧、可樂等飲料,甚至礦泉水
★ 注意點
含糖量較高的飲料,容易引起寶寶蛀牙和興奮不安。而礦物質元素的食用會增加腎臟負擔,對寶寶來說,是無法正常吸收的。
【L媽推薦】:入口即化的肉鬆零食,味道要比米粉和蔬菜面要好很多,纖維細膩,肉絨細軟,注意給寶寶控制進食量,可以作為很好的小零嘴。
【L媽推薦】:肉含量很高的營養肉鬆,入口即化,易消化易吸收,有四種口味可以隨意挑選,非常人性化的小輔食。
3、高脂肪類食物
▼ 例如
糖果、速食麵等含有食品添加劑的零食。
★ 注意點
營養價值不高的零食,糖分多脂肪多,雖然很好吃,但對寶寶的身體健康發育是有害無利的。
【L媽推薦】:高鈣磨牙餅乾,對於長牙期的寶寶來說是一種非常可愛又可口的小零食,小動物的形狀讓寶寶超喜歡超享受!
【L媽推薦】:蛋黃吃不了的寶寶可以嘗試吃小小的蛋酥小饅頭哇,奶味超級濃,一次就能愛上的小點心。
4、太鹹的食物
▼ 例如
每日三餐中放鹽過多的菜肴
★ 注意點
周歲前的寶寶每天需要的鹽最好不要超過1g,基本從奶水和輔食中就能直接獲得,不需要額外攝取。過早地吃鹹鹹的菜肴,會因為腎臟功能還未發育健全,給腎臟增加無盡的負擔,嚴重的甚至會導致生病。
【L媽推薦】:不易斷裂的真正的磨牙棒,硬度對於長牙期的寶寶來說剛剛好,既可以鍛煉牙口,還可以鍛煉抓握能力,一舉兩得。
【L媽推薦】:也是一款硬度適中的磨牙餅乾,跟上一款相比口味有所不同,吸附口水的效果還可以,媽媽們可以根據寶寶的喜好自行選擇哦!
5、難消化的食物
▼ 例如
韭菜、芹菜等纖維素含量比較高的蔬菜,和章魚之類的肉類。
★ 注意點
食物不易消化,會給消化功能發育還未健全的寶寶的腸胃造成無形的壓力,影響身體的健康。