在現在這個社會當中，無論男女老少，似乎都是離開了手機就完全沒有辦法活下去。最害怕的事就是手機沒電，最鬧心的事就是手機沒網。但是你知道嗎？隨著我們使用手機的頻率和時間的增加，不知不覺間你可能就醜成一張“手機臉”！
首先先來說說什麼是“手機臉”
手機臉當然不是指長得像手機，而是指人們因為長時間“刷機”，人臉的進化趨勢也逐漸向著眼窩加深、皮膚鬆弛、皺紋激增的方向發展。
是不是聽起來是一件很“醜”的事？如果疑心自己是不是也變成了“手機臉”，那麼就看看“手機臉”的三大特徵，自己對號入座吧：
特徵一：皮膚變差
電子螢幕的輻射會導致臉上的皮膚和肌肉失去彈性，皮膚暗沉粗糙，衰老的速度也會加快。而且長時間低頭玩手機，由於地吸引力的影響，低頭會使你的面部兩頰下垂，時間久了雙下巴也會出來！讓你一不小心就變成了黃臉婆。
特徵二：習慣眯眼
由於手機螢幕小，所以看手機不自覺就成了眯眯眼，眼周皺紋也會堆積，眼睛長時間不注意休息，黑眼圈也會越來越明顯，初老特徵法令紋也會分分鐘爬上你的臉。
特徵三：脖頸褶皺
低頭最易損傷的就是脖子和頸椎，不僅影響你的骨骼發育，讓你含胸駝背，長時間低頭還會使你的頸紋變嚴重，變成傳說中的火雞脖......
所以長時間玩手機不僅損傷我們的視力，對我們顏值的影響也是不容小視，我們平時那麼重視自己的面部保養，怎麼能因為小小的手機就前功盡棄了呢？
下面呼呼再說一說平時我們除了儘量少用手機之外，還有那些方法可以幫助減少手機帶給我們的傷害：
1、睡前玩完手機再潔一次面
很多妹子都喜歡睡前玩完手機後直接睡覺。但是長期面對手機螢幕會帶來肌膚乾燥。當肌膚缺乏水分時，角質層的調節功能就會下降，面對日曬、污染的抵抗力會明顯減弱；此外，手機螢幕的靜電會產生很多眼睛看不見的細微灰塵在臉上沉積，也是帶來暗沉的元兇。長此以往，我們的面部皮膚就會越來越幹，油脂分佈又不均勻，有油的地方越來越多，形成油性膚質越來越油的惡性循環，痘痘、粉刺等問題也隨之而來，因此玩完手機、電腦在上床前一定要徹底潔面。
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2、配合按摩膏按摩
合理的頸部美容護理，可以有效的預防及消除頸部皺紋，美化肌膚，讓肌膚保持青春光澤。同時也可以降低血壓，對咽喉炎，咳嗽等也有一定的預防作用。不過要記住的是按摩要避免幹按，切記一定要配合按摩油或按摩霜甚至身體乳，才能避免過度拉扯皮膚。
頸部背面可以採用抹法，用兩隻手的食指、中指、無名指的指端指腹從中線開始，不斷的向外、向前幾個不同的方向緩慢的移動。頸部前面可以採用彈指手法，自上而下推至鎖骨處。在操作的時候，頸部要稍微抬起，雙手同時按壓。每天早晚各按摩一次，每次一刻鐘左右即可。
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