耶誕節平安夜再加上元旦跨年各種party的輪番轟炸，激情燃燒過後是不是肉肉也日漸增長了？體胖還需勤跑步，人醜還需多讀書，過年回家不想被親朋好友問“你是不是又胖了？”就趕緊管住嘴邁開腿吧。
無論是跑步還是健身房練器械，一套合格的運動裝備必不可少，如果你穿著牛仔褲大皮鞋去健身，你可能會被嘲笑沒常識哦。
一身合適的運動裝備對於運動的舒適性大有幫助，說事半功倍有些口若懸河，不過它能幫助你更好的完成你的健身動作、姿勢等，這對於運動效果有很大的影響。
如果你也嚮往維密天使版的魔鬼身材，正躍躍欲試去練馬甲線、蜜桃臀，不妨看看下面這些健身大咖們都鍾愛的裝備吧！
健身裝備1——跑步訓練鞋
跑步訓練時選擇一雙合適的跑步鞋是非常重要的，它不僅能起到保護作用，還能提高跑步速度。另外，它還有一個功能就是當人體體溫從37℃降至36℃，跑步者達到體能極限的時間便能延長50%，而足部恰恰是人體汗腺最為密集的部位之一。因此通過一雙透氣的跑步鞋來降低運動中的體溫，是最直接有效提升體能表現的途徑！
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1.
織網結構面料，怎麼動都不會有拘束感，並且對於排氣排汗有很好的幫助。太空橡膠軟底，可360度翻折非常柔軟。鞋後跟有提攜繩方便穿脫。黑白灰三色可以選擇，即使是在室外也不會很浮誇。鞋子的整體非常輕，無論是健身房跑步還是訓練都很合適。
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2.
GEL製作的鞋底，有很好的回彈性，腳感舒適，並且又加入了中底彈性防震片，減震功能大大提高。使用了具有抗菌防臭排汗等功能的泡棉做鞋墊，柔軟舒適。耐磨橡膠底配上重心引導線凹槽設計，抓地性能極好。顏色很絢麗，非常專業的一款跑步鞋。
健身裝備2——速幹T恤
速幹T恤的主要功能是快速排汗，也就是將皮膚上出的汗水迅速吸收、擴散，並通過盡可能擴大面積來加快蒸發速度。可以散濕且保暖性好，有利於保持皮膚乾燥清爽。特別是做戶外運動時，速幹T恤在防風防濕方面能發揮更好的作用。
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3.
簡約時尚的圓領，在運動的同時還能露出柔美的鎖骨。93.5%棉6.5%氨綸的經典結合賦予了她高彈的特性，運動無拘束。側面開叉的設計不僅修飾了腰部還在視覺上拉高了腿部比例，運動也要美美噠。
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4.
這款很適合喜歡NBA喜歡籃球的運動girl。印花很炫酷有木有，非常有個性。網孔面料，透汗非常不錯的速幹T恤。衣服前擺和後擺都是圓弧形，並且衣服下擺稍微比上部寬鬆，運動幅度大也不會被拘束，無論是健身還是戶外運動都非常不錯。
健身裝備3——減震運動內衣
對喜愛運動的女性朋友來說，運動內衣的重要性不言可喻。乳☆禁☆房是沒有肌肉的，只有韌帶和皮膚起主要的支撐作用，一旦受傷，幾乎是不可逆的。針對女性運動時的獨特需求，運動內衣以提高運動過程中的舒適性及身體保護為主軸，再依據各種不同的運動需求，做不同的細部調整來跟消費需求做完美結合。
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5.
運動最怕胸部震動，這款內衣是Level-4級減震，能勝任絕大多數劇烈運動，為您的嫩胸保駕護航。全罩杯完整包覆，穩定性強全面保護。無彈面料分段式拼接防止胸部脂肪震盪。高U領的設計，鎖定胸部杜絕位移，減少橫向振動。
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6.
很炫彩的顏色無論是在健身房外穿還是在T恤下內穿都很不錯。高強度面料，在您運動的時候減少胸部震盪，面料拼接處理，強度分級，防止胸部位移。後背肩帶交叉設計，穿背心不會露出來非常貼心。
健身裝備4——緊身訓練褲
緊身訓練褲褲一般在長時間的耐力運動中穿著，主要目的是提高運動表現，促進運動後恢復。此外還有穩固肌肉，防止大腿摩擦，促進排汗或者保溫，防曬，防止長時間旅途中下肢靜脈血栓形成，亮騷等功能。
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7.
採用伸縮性很好的聚酯纖維面料，緊密的包裹性能很好地收縮肌肉，讓你無時不刻都處在運動狀態。科學加壓，促進靜脈回流減少血瘀滯留，促進廢物代謝縮短恢復時間。3D恒溫設計，排汗的同時給身體降溫，讓身體一直處於良好狀態。
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8.
此款以“蜜桃翹臀”為主題，獨有的臀部蜜桃線條提升視覺。腿部面料拼接設計，運動時更有助於變換姿勢。速幹面料排汗透氣，完全不會覺得潮濕。純色的設計，視覺上很顯瘦，絕對是健身的好幫手。
健身裝備5——運動背包
運動時要帶的東西可真不少，尤其是女性，洗髮水沐浴露神馬的一大堆，一個優質的運動背包對於健身的朋友們來說必不可少
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9.
作為健身包，最重要的就是大容量。這款健身包帶有多功能內膽，手機錢包都可以放得下。手拎斜跨雙肩都可以，無論是旅行運動都能勝任。獨有的側開門設計，再也不用擔心鞋子沒有地方放了。
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10.
符合人體工程學的背負系統，抗震倒汗減壓舒適。海綿減震背帶和強力掛鉤，背再多東西都不必擔憂。圓筒形的外形設計，在表面加了一根字母印花拎手，背累了還可以用手拎，非常貼心，色彩絢麗非常適合年輕潮人。
姑娘們抓緊時間動起來吧，不要讓身材遮蓋了你的美，健身不是自虐，而是對自己的提升，女人，對自己下手就是要狠一點！