智慧手環是一種穿戴式智慧設備。通過這款手環，使用者可以記錄日常生活中的鍛煉、睡眠、部分還有飲食等即時資料，並將這些資料與手機、平板、同步，起到通過資料指導健康生活的作用。
二、作用
目前市面上的智慧手環，如低端的手環，只有簡單的運動監測功能，極少數有睡眠監測的功能，但稍微多出點錢，就可以購買功能多點並且實用的產品。那我來說說我最近入手的一款艾爾侖A88的智慧手環的作用吧。
1、行走步數及里程統計，這個我與微信運動對比了，基本一致
2、運動消耗熱量。看每天消耗多少卡路里，就知道自己每天是否達到
3、睡眠品質監測。通過手環與手機APP連接，就知道自己在休息睡眠的品質如何，可以準確的監測到深睡、淺睡等狀態
4、心率監測。這個是目前很多手環做不到的，而且A88智慧手環可以整點自動測試，也可以手動按鈕隨時測試心率情況
5、腕部濕度及手表皮溫度。通過監測，每天就知道自己是否需要添加衣物。
6、大氣壓強及腕部濕度。可以瞭解周圍環境情況，隨時隨地為你檢查更新周圍環境變化，為您提供健康環境空間。清新世界，從此盡在“掌控”。
7、重要日期提醒。根據使用者提供的相關資訊，在APP軟體中設置好生理週期日或自訂重要日期，手環會以時間倒計時方式自動提醒給你。