瑜伽Yoga，是一項從印度發源而來的修身養性的訓練項目。在我們的眼裡，瑜伽可能更多的是一項時髦的富貴運動，其實不止如此。作為歷史沉澱的優秀產物，瑜伽有著歷史的累積，也包含了科學的成分，對於人的身心統一、修身養性有著非常明顯的效果。不僅能提升你的氣質，還能強固你的精神力注意力，可比作精神複健！
而瑜伽的訓練重在堅持和感悟，不像一些速成的項目可以短期達到預想效果，所以，女性更應該把瑜伽當成是一項日常的娛樂活動，既可以放鬆自己，又能修身養性強身健體！那麽瑜伽的入門訓練需要哪些裝備呢，GET一下Yoga女王的裝備清單吧~
▲服裝類
瑜伽本事就是一項體驗舒適感情的運動，那麼服裝的選擇更是要講究舒適無束縛。一套好的瑜伽服不會阻礙你任何的動作，讓你能夠隨心所欲享受放鬆。另一方面，也有功能性的輔助設備，比如瑜伽墊和瑜伽襪，能夠給你安全的保護和支撐，讓你暢意的完成瑜伽練習。
1、瑜伽服
瑜伽服的選擇主要講究質輕和吸汗性能，質輕主要是讓瑜伽動作無阻礙感和束縛感，而吸汗則是為了大量運動時出汗的舒適感考慮。衣服對於瑜伽就像籃球運動員的球鞋，用心選擇不能敷衍！
● 採用大蜂巢透氣面料，清爽順滑親膚性好，進口印染技術色牢度高而且環保健康，精工走線細密很顯品質哦~這樣的套裝四季可用，搭配了運動文胸，從裡到外拼裝備！
2、瑜伽襪
瑜伽襪的作用主要是保護你減少訓練過程中的滑倒，同時也能保持個人衛生，輔助你更好的達到瑜伽動作的完成度。
● 底部設計有立體樹脂能量顆粒，符合人體工學設計，能夠提供科學健康的輔助力。而露趾露背的設計提升了整體散熱性，給你零束縛的穿戴感。
3、瑜伽束髮帶
很多妹子的前額碎發會很多，在聯繫過程中，沒有意思頭髮的干擾會讓你感覺非常清爽。而束髮帶就是讓你的碎發就像乖乖的躺在它的懷裡~
● 吸汗速幹的面料，很適合運動健身使用，高彈性又緊實，包裹性強但是沒有緊勒不適感。科學設計反光印花，夜間使用更安全，先進的熱轉印技術洗再多次也不會掉哦~
▲工具類
1、瑜伽墊
瑜伽的動作基本都需要一個柔軟的支撐墊，還能同時隔開潮濕和髒汙。一塊好的瑜伽墊需要極強的抓地力和防滑能力，回彈性和平整性也需要納入考量。
● 高端專業瑜伽墊，雙面防滑設計，自動調節幹濕。良好的透氣性簡直就是一塊會呼吸的瑜伽墊！與一般的瑜伽墊不一樣，它擁有非常精美的印花，而且耐清洗不褪色，不怕油污打破常規！
2、瑜伽球
瑜伽球是為了配合一個瑜伽鍛煉而製作的輔助工具，它在與你接觸的過程中，還能均勻的按摩促進血液迴圈。瑜伽球能夠增加瑜伽訓練的趣味性，也能成為針對性很強的專業工具！
● 安全係數高具有雙層防爆結構，輔助練習具有海綿般的柔軟度舒適感，而且專業度達到胎壓般的抗壓性！
3、 瑜伽磚
瑜伽磚需要是為了初級學者和柔韌性較差的學者設計的，能夠幫助他們調整姿勢，輔助身體達到瑜伽動作的完成效果。瑜伽磚的選擇需要重視它的密度和柔韌性，選擇抗壓耐撕拉的材料會更加好~
● 高密度EVA 發泡，環保材料可降解，無毒無味不含重金屬污染。閉孔發泡結構不吸水還防潮，不會滋生細菌和黴菌~超標準硬度抗壓性強不會變形，手感觸感都很好哦，作為輔助工具很給力！
瑜伽作為近年來極受女性歡迎的運動專案，需要我們用一個正確科學的態度對待，而不是盲目跟風。而瑜伽作為一個長期的修身項目，它的每一個環節和裝備，都值得你用心對待，這也是對自己的負責和關愛。