不會紅燒?不會醬爆?不會鐵板?沒關係,還有超簡單燜菜教程,一看就會的!有電飯煲的就不要忘了偷懶,用來燜雞、燜豬蹄。。軟爛可口,汁稠醇厚,更加入味。
一、紅燒肉燜飯
食材:五花肉200g、土豆1個、洋蔥1個、油適量、鹽適量、醬油適量、澱粉適量、小蔥適量
做法:
1)食材洗淨。
2)土豆切丁,洋蔥切丁,五花肉切丁,打上澱粉。
3)五花肉翻炒出油撈出。
4)鍋裡留油,爆香洋蔥,放入土豆翻炒,五花肉回鍋。
5)適量醬油上色,倒入米粒,適量鹽翻炒均勻。
6)倒入鍋中,比平時煮飯少點水,按下煮飯鍵。
7)煮飯鍵跳上之後撒上小蔥燜五分鐘即可。
二、三汁燜鍋
食材:雞翅1000g、胡蘿蔔200g、土豆200g、洋蔥200g、油適量、薑片適量、蠔油1杯、可樂1杯、紅酒1杯
做法:
1)準備好所用食材。
2)雞翅洗淨用清水泡至20分鐘,泡出血水。
3)把洋蔥 土豆 胡蘿蔔切成滾刀塊。
4)瀝幹水分後,在雞翅上切上2刀,可以更加入味。
5)準備好可樂 紅酒 蠔油。
6)鍋中注入少量的油,下入薑片,將雞翅皮朝下碼放在鍋中同,小火煎制兩面金黃。
7)倒入三汁,沒過雞翅,加上洋蔥 土豆 胡蘿蔔塊,蓋上蓋子,燜至10分鐘。
三、千葉燜小黃魚
食材:小黃瓜魚400g、千葉豆腐適量、薑適量、蒜 適量、蔥適量
做法:
1)小黃魚去鱗去內臟洗淨用料酒、鹽醃制15分鐘;
2)千葉豆腐切小塊,蒜切片,薑切絲,香蔥卻寸斷;
3)醃制過的魚裹少許的地瓜粉;
4)熱鍋熱油放入煎至2面金黃,轉小火撒入薑蒜蔥爆香;
5)烹料酒,加入生抽、鹽、糖和適量的水燒開轉中火至收汁,淋點香油即可。
四、神仙雞
食材:三黃雞1只、蹄花0.5個、五花肉100g、黃酒適量、醬油適量、冰糖適量、鮑魚汁適量、腐乳汁適量、薑適量、小蔥適量
做法:
1)將姜切成片墊在鍋部最下一層;
2)將切成薄片的五花肉墊在薑片上;
3)在五花肉上再沿著鍋邊在擺一圈切塊的蹄花;
4)將小蔥打成節放在蹄花中間;將三黃雞平鋪在蹄花上面;
5)準備下麵五種調料:鮑魚汁, 醬油, 黃酒, 冰糖和腐乳汁;
6)將所有的調料一起放入鍋中加熱,並不停地攪拌;
7)慢慢地熬制濃稠些,即用勺留下來時成一條直線;
8)將熬成的濃汁均勻地澆在雞的表面上;蓋上蓋;將廚房紙巾打濕,並沿著鍋蓋邊緣鋪在上面;
9)小火燜上三個半小時, 關火即可。
五、醬燜茄盒
食材:長茄子1個、豬肉200g、油適量、鹽適量、雞蛋1個、白糖2g、生抽2g、豆瓣醬1大勺、薑2g、香蔥5g、麵粉適量、水澱粉適量、花椒粉2g
做法:
1)準備原料
2)把長茄子洗淨切片,兩片之間連著一點不要切斷,蔥薑洗淨切末
3)豬肉切末,加蔥薑、雞蛋青、香油、胡椒粉、鹽拌均勻
4)麵粉里加蛋黃,水調成糊湖狀,把肉末塞進茄子裡,在麵糊裡裹均勻
5)熱鍋涼油,下茄盒,炸到金黃色撈起
6)鍋裡留底油, 下豆瓣醬翻炒出紅油,加少許白糖,加生抽、花椒粉、開水煮開;
7)下茄盒翻炒均勻燜一會入味,加水澱粉,撒上香蔥末翻炒均勻即可
六、燜鳳爪
食材:鳳爪1000g、油適量、鹽適量、老鹵適量、桂皮適量、八角適量、花椒適量、幹辣椒適量、白糖適量、料酒適量
做法:
1)鳳爪處理乾淨,鳳爪下鍋飛水。
2)砂鍋坐火上,老鹵煮開,放入花椒、桂皮、八角、幹辣椒,調入適量鹽和料酒。
3)熱鍋下油,入一勺白糖炒糖色。
4)將飛過水的鳳爪瀝幹水下鍋上糖色。
5)炒過的鳳爪入砂鍋改中小火燉半小時。
七、黃豆燜豬蹄
食材:豬蹄900g、黃豆100g、生薑適量、幹尖椒適量、桂皮適量、八角4粒、油適量、老抽1勺、豆瓣醬1勺、鹽2勺、雞精適量
做法:
1)豬蹄去毛,刮乾淨,切塊;
2)黃豆用溫水泡發;
3)生薑切片,幹尖椒剪好備用,桂皮一片,八角三四個;
4)一大鍋水燒開,下入豬蹄抄至斷生,撈出過冷水,這樣會使豬皮更緊致;
5)倒半鍋油,燒熱,油溫至八成熱時下入豬蹄炸制
6)炸至表面略帶金黃色時撈起,濾幹油份;
7)鍋中留底油,依次倒入生薑,幹尖椒,桂皮,八角,炒香;
8)加入一小勺老抽,一大勺豆瓣醬,兩勺鹽,翻炒;
9)倒入高壓鍋,加入剛剛淹過豬蹄的水,蓋上蓋,大火燒至響汽,改小火,再壓30分鐘;
10)打開高壓鍋,就壓好的豬蹄再次倒入炒鍋內,加入發好的黃豆,再加一勺鹽,炒勻,然後蓋上鍋蓋燜煮;
11)煮至水份充分被黃豆吸收,加入適量雞精,炒勻,就可以起鍋裝盤了,最後撒上蔥花,真是香啊!
八、燜酥鯽魚
食材:鯽魚2條、生抽2勺、香醋1勺、料酒2勺、蒜末10g、薑末10g、小蔥6根、生薑2塊、香醋2勺、白酒1勺、砂糖適量、鹽適量、花椒少許、清水1小碗
做法:
1)魚洗淨,大碗裡放魚,加入調好的醬汁(料酒2勺、薑、蒜末各少許、小蔥6根、生抽2勺、香醋1勺);
2)蓋上蓋子放入冰箱裡醃制20分鐘;
3)將醃制好的水,濾幹水分(怕炸糊掉的朋友可以在魚身上灑少許麵粉);
4)起油鍋,將油燒到冒煙後再把魚放入(這樣魚不會粘鍋);
5)將魚炸到兩面金黃出鍋;
6)壓力快鍋底部先放上一層蔥段;
7)將魚輕放于蔥段上(如果燒多條魚的話,可以在上面鋪上層蔥後再放魚),將醃制過的醬汁淋於魚身上;
8)依次倒入香醋2勺、白酒1勺、鹽適量、砂糖適量、花椒少許;
9)將生薑切片鋪於魚身上,再放上些蔥段,倒入清水1小碗(水不用太多,不會糊底就行);
10)蓋上鍋蓋,大火燒至限壓閥處出氣後,調小火燒上30左右分鐘出鍋。