耶誕節是西方的傳統節日，就在每年的12月25日。耶誕節還是一個宗教節，是為了慶祝耶穌的誕辰，主要的流行地區是歐洲、美洲，西方人習慣吃火雞來慶祝這一重大的節日。在中國，這個是個象徵著家人團聚的節日，一提起耶誕節，就充滿了溫馨與幸福。雖然起源於西方，但在中國卻也早已經是以一個不小的節日來對待。這一天，大街上、馬路上都會在紅紅綠綠的的聖誕裝扮下顯得格外喜慶，人們經常帶著對過往一年的喜樂滿足和家人朋友們一起，共同期許更美好的未來。今年的聖誕夜，溫馨和歡聚仍是不變的主題。想必你也會在這一天安排許多重大的活動吧，或許遊北歐聖誕主題公園，或許是逛藍色港灣燈光節，也許會與朋友相約教堂，聖樂崇拜，就算是全經歷一遍也不為過，節日總是和美食聯繫在一起的。耶誕節氣氛越來越近了，最令人期待的就是能在聖誕夜美美地享受一頓聖誕餐了。那麼聖誕應該吃些什麼呢?
▼德芙巧克
白砂糖,脫脂乳粉,可哥脂,可哥液塊,乳脂肪,精煉食用植物油,乳糖,乳化劑,食用香料。對人體血管保持血液暢通起著重要作用，巧克力可以緩解情緒，對心臟很有好處，不但可以夠延緩衰老，更能預防癌症、動脈硬化以及關節炎等病症。
▼雪之戀果肉果凍
用麵粉、牛奶、雞蛋、水果等製成，有豐富的營養。不但外觀可愛，也是一種低熱能高膳食纖維的食品，健康安全。濕潤咽喉去乾燥，使人清爽舒適。適合口幹、眼幹、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人。安神鎮定、清肺潤肺，同時還有補充維生素，敗火的作用。
▼日式櫻花果凍布丁
果凍在製造過程中需要添加鈣、鉀、鈉等礦物質，正好這些礦物質也是人體所需元素。用麵粉、牛奶、雞蛋、水果等製成，有豐富的營養。果凍中豐富的膳食纖維，可以充分預防心腦血管病、腸胃不適症、肥胖症等。
▼湯姆農場杏仁堅果
堅果是營養非常豐富的食品，除了含有豐富的蛋白質和脂肪外，還含有大量的維生素E、葉酸、鎂、鉀、銅、較多的膳食纖維，對健康非常有好處，膳食纖維可以控制血糖，還可以清腸通便，能預防多種癌症，堅果裡膳食纖維含量最高的是大杏仁，所以是最好的食品。
▼手剝松子
促進孩子身體發育，以及祛病強身的功效。對於大病的人來說，多吃松子對於病後康復非常有效，松子中所富含磷、鐵等豐富的物質，軟化血管，對於老年人的養生保健有著積極的作用。能夠滋補五臟，有充饑、益氣補血，可以滋養秀髮、令肌膚白皙，容顏常駐。
▼沙漠玉珠黑加侖葡萄乾
葡萄乾能預防結腸癌，也能改善貧血，還能治好皮膚病。不僅有美容的作用，還能美白細緻肌膚，是女性最佳伴侶。它對恢復疲勞非常有效，對視力恢復也非常有效，能幹治好老花眼，消除肥胖。使胃腸機能轉好，消除便秘，降低高血壓。
▼馬賽克先生果脯蜜餞
果脯蜜餞是用糖或蜂蜜醃制後而加工成的食品。果脯蜜餞含糖量高，它容易被人吸收利用。另外，還含有果酸、礦物質和維生素C，所以，營養價值很高。果脯具有增進食欲，強身健體，滋陰補虛等功效。老老少少都可以吃，有益無害，更健康。
▼金華火腿肉
金華火腿皮色黃亮、肉色紅潤、香氣濃郁、營養豐富、鮮美可口，火腿內含豐富的蛋白質和脂肪，含有多種維生素和礦物質；火腿色澤鮮豔，紅白分明，瘦肉香鹹帶甜，肥肉香而不膩，美味可口；具有養胃生津、益腎壯陽、固骨髓、健足力、愈創口等作用。
還在為不知道耶誕節怎麼過而發愁嗎？那就來參考上面的推薦吧，吃吃喝喝、玩玩樂樂是對這個節日最好的尊重。邊吃邊玩，最後再給親人朋友寄出一個明信片，讓你繼續期待明年的耶誕節。