女生腰部的脂肪相比男生會比較厚，所以人魚線也是女生健身的終極目標。但是去健身房仰臥起坐、吃健康餐就能變成小蠻腰了嗎？並沒有，圈圈肉依舊頑固的在你的腰上。到底是什麼原因？是自己沒找到方法，還是導致腰部肥胖的另有原因。下面小編來告訴你到底是什麼導致你頑固的圈圈肉不消失。
1.碳酸飲料
碳酸飲料第一口對味蕾的刺激大家都明白，很多人就特別喜歡喝汽水，但是研究表明碳酸飲料含糖量較高約含糖3-5%，所以這種高熱量飲料多喝容易使人發胖。
2.吃夜宵
睡前進食，食物所產生的熱量不被分解，所以腹部容易堆積脂肪。而且吃夜宵只是一種習慣，並不是真正的餓，如果真的想吃可以用牛仔水果來替代。
3.愛喝啤酒
一瓶啤酒的熱量相當於100g米飯的熱量。酒喝多了熱量就會轉換成脂肪。而且啤酒接受度廣不易醉，經常一喝就喝多了長此以往就成啤酒肚了。
其實小編說的這些寶寶們都是知道的，但大家都是言語上的巨人行動上的矮子，眼看著露手露腿露腰的季節就要來了，剛如何快很准的揚長避短呢？唯有從外在的穿衣打扮上著手了。
◆文藝碎花長袖連衣裙
碎花的圖案加上黃色的底色，非常的田園風。鬆緊的腰帶凸顯腰部線條。大裙擺設計走路帶風，很有垂感。領子的木耳褶皺和下擺的魚尾設計相呼應，強推哦～
◆白色V領吊帶連衣裙
掛脖的細吊帶和V領的剪裁設計，非常的優雅知性。大裙擺的設計自然垂感，形成波浪褶皺，優美動人。內襯絲滑親膚，絲毫不擔心走☆禁☆光。
◆吊帶連衣裙
百搭的吊帶小禮服，面料是雪紡料，非常的舒適，柔軟。豔麗的紅色和氣質的黑色，簡約大氣。前幅V領設計還有一點小性☆禁☆感。
◆圓扣長裙
長長的修身款，側邊的開衩小設計，優雅別致，大V領的設計大膽性☆禁☆感。純色的純真和性☆禁☆感結合，穿上後自由切換風格。金屬圓環也是吸睛的設計，頓時顯得質感十足。
◆雪紡衫套裝
上衣雪紡料子非常的透氣舒適加上親膚的複合棉褲子，性價比超高的套裝。上衣的蝙蝠袖遮住了小肉肉，立領的設計也顯得很小女人，樹葉和鳥的印花非常的復古。配上下身的褲子，非常顯氣質。
◆綠色露背連衣裙
大V領的設計，性☆禁☆感十足。從胸前延伸到後背的吊帶，展現了背部的線條。立體的修身款，凸顯身材。裙子上的印花設計，夏天的氣息撲面而來，浪漫可愛。
◆條紋t恤
斑馬條紋是經久不衰的設計，衣服兩側有半月形的大口袋裝飾，配上簡約的英文字母刺繡標籤，非常悠閒的一件衣服。經典的圓形，大膽的色彩創新，喜歡悠閒的寶寶入手一件無論居家還是出遊都十分舒適。
◆荷葉邊女短裙
一條性☆禁☆感的吊帶短裙，簡單又不刻意卻讓大家眼前一亮。A字版型加上肩膀上的蝴蝶結點綴非常的小女生，提升了高腰線，凸顯了腰部的曲線。後背的交叉線條，性☆禁☆感和骨幹的並存。
◆印花T恤
印花設計可愛減齡，淺綠色給人一種青春的氣息。大袖口的設計，非常的透氣涼快。下擺的不規則長度，前短後長，個性有型。棉面料也非常的親膚吸汗。
◆一字領露肩襯衫
喇叭袖是遮手臂小心機設計，袖管上還有荷葉褶皺，看起來有點蓬鬆感也很仙。一字領的設計加上肩膀的鬆緊褶皺，瞬間變成優雅知性的女人。
好了，在管不住嘴，邁不開的腿的日子還是多花些心思在外在穿衣打扮上來展現自己的美吧～