Hey！小寶貝兒們，社長又來了！今天要說的內容就是針對現在正在看文章的你！紮心不？你有為你的頸椎著想嗎？先檢測下你的頸椎多少歲了！
以你的實際年紀為基礎（比如你20歲，你的基數就是20歲）
1.感覺脖子疲憊的時候，轉動自己的脖子聽到咯咯的響聲 +5歲
2.寫完文案或者做完工作你的肩膀抬不起來 +5歲
3.最近一段時間，莫名其妙發生落枕事件 +3歲
4.總感覺自己四肢無力，手腳發麻 +6歲
5.在穿衣打扮上，不管季節總是露出脖子，覺得很性☆禁☆感 +3歲
6.視力突然下降很多，而且容易疲勞，愛流淚 +3歲
7.總去按摩頸椎，但是沒有什麼其他的變化，還是覺得疲憊 +5歲
如果你每一項你都中了，社長真的心疼你3分鐘。你的頸椎從現在開始一定要好好保護了！
接下裡跟著社長一起看看，怎麼才能緩解自己痛苦不堪的頸椎呢？
跟著做下來有沒有覺得舒服一點呢？讓我們一起遠離手機脖哦~點個贊之後可以放下手機了~嘿嘿~~