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98歲瑜伽師身姿似少女,5時起床教瑜伽

“任何事都有可能,沒有是不可能。”98歲林奇(Tao Porchon-Lynch)是全球年紀最大的瑜伽導師,體態優美的她過去逾75年來每天都會5時起床教瑜伽,而她的身體至今仍十分柔軟,連年輕人都自愧不如。

作為一個20出頭的年輕人,每天坐在辦公室沒有動過,身材也慢慢的走形,竟然還比不上98歲的老人,減肥太困難,瑜伽的確是一個辦法,但是見效比較慢,不如學學這些搭配,穿對了比減肥還管用。

▼▼問題一:腰部贅肉多

久坐辦公室的妹子都會有這樣一個通病,腰部的肉肉太多了,不建議穿修身款,可以試試一、馬甲與長款襯衫。

長馬甲有著非常出眾的顯瘦藏肉能力,因為長馬甲的版型一般是H型或A型,加上衣長足夠長,在它的加持下你的贅肉,不僅能夠被完美隱藏,身材在視覺上還會呈現出,修長苗條的H型或者A型 。

百搭的設計隨意搭配都是那麼的帥氣,走到哪兒都是人群中的焦點,採用西裝的面料,垂感非常的好,直筒的設計非常適合腰部助贅肉多的妹子。

簡約而不簡單的下擺,別具匠心的剪裁,修飾出曼妙的身子,內搭T恤、襯衫、連衣裙都是非常好的選擇,H版型的設計,不挑身材。

▼▼問題二:腿太粗

對於腿比較粗的妹子來說實在是不適合穿緊身的長褲,不過可以連體裙,版型比較寬鬆,整套的穿起來很有范兒。

闊腿褲成為了今年的時尚翹楚,顯瘦且穿著舒適,而結合背帶的設計,讓MM瞬間成為了鄰家小公舉,搭配上一件簡單又不失大方的打底衫,那真真是極好的~

很簡約童趣的一款休閒背帶短褲,可調節背帶的款式,更顯時尚與休閒,前胸童趣的卡通兔設計,亮眼又吸睛,舒適中透著濃濃的少女感,腰部條紋蝴蝶結裝飾,給你與眾不同的隨性☆禁☆感,撞色翻邊腳口設計,簡約不簡單,上身效果很好,款式百搭不挑人哦~ ~

闊腿褲的復古時尚開始流行, 闊腿寬鬆的版型像是有魔力一樣隱藏贅肉,讓腿更纖細, 同時又比裙子方便舒適。闊腿背帶褲更是將 休閒和可愛時尚結合,更突出 腰部,展現好身材。

▼▼問題三:胳膊太粗

胳膊太粗的妹字衣服穿不好的話,整個人看起來都是非常的厚實的,胳膊粗的妹子建議穿7分袖的或是喇叭袖。

知性溫婉的V領設計,立體精緻,簡約甜美風,看起來非常的精緻,簡約的純色設計,打造時尚名媛范兒,鏤空的設計非常的透氣,很有個性。

條紋的元素一直都是經典的元素,加上喇叭袖的設計,很有個性的一款,顯示低調含蓄的個性,不論是搭配褲子或是裙子都非常好。

帽子袖口的撞色設計更適合年輕人青春活力的色彩需求,後背下擺處,融入潮範貼標元素,為中規中距的衛衣添加了時尚感。那我們這款衛衣的兩個色也是比較受眾人喜愛的,條紋,和純白素色~

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