羅漢果味甘性涼,有潤肺止咳、生津止渴的功效。
而雪梨,經醫學研究證明,確實有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠均有良效。
這道燉品食材簡單,但是起到了一加一大於二的功效。
霧霾天,為你和你愛的人試一下吧!
食材:
羅漢果1個
梨2個
冰糖5克
步驟:
1:生梨洗淨去皮去芯;
2:羅漢果敲碎;
3:取一鍋冷水,放入羅漢果,大火燒開,放入生梨轉小火煮1小時;
4:放入冰糖,煮至冰糖溶化,盛出,即可。
羅漢果味甘性涼,有潤肺止咳、生津止渴的功效。
而雪梨,經醫學研究證明,確實有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠均有良效。
這道燉品食材簡單,但是起到了一加一大於二的功效。
霧霾天,為你和你愛的人試一下吧!
食材:
羅漢果1個
梨2個
冰糖5克
步驟:
1:生梨洗淨去皮去芯;
2:羅漢果敲碎;
3:取一鍋冷水,放入羅漢果,大火燒開,放入生梨轉小火煮1小時;
4:放入冰糖,煮至冰糖溶化,盛出,即可。