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美人為“餡”,只愛豆沙包!

北方人叫作豆包,皇城腳下的人還喜歡在後面要加個“兒”字音。

南方人叫豆沙包,或者豆蓉包,都是用紅豆沙為餡的包子,只是用來做豆沙的豆子產地不同。

=做法=

第一步,豆沙包之一

豆餡

=食材=

紅小豆 500g

=步驟=

1.紅小豆先清洗乾淨。

2.之後放入鍋中,倒入清水,水要稍微多一些。

3. 取一蒸鍋,冷水入鍋,之後在豆子中放入一點堿面,大火燒開後轉中火。

4. 直至豆子軟爛,用手可以輕易碾碎為止

5. 之後過籮,去掉多餘的豆皮。

6.過籮後的水和豆子,要再次倒入豆包布中過一遍,潷去多餘的水分。

7. 鍋中放入花生油 (15ml),小火放入紅糖 (250g),小火慢炒炒到冒沫。

8.將豆沙倒入其中,一定要小火鏟,反復鏟,不能停。

9. 鏟的時候要每次都鏟到鍋底,快速地劃動。

10.最終炒到豆沙可以掛住鏟子,傾斜之後不輕易地落下,大約半小時以上,之後可以放入冰箱,隨用隨取。

粗豆餡,是這樣製成的...

1.紅小豆清洗乾淨。

2.水也要多一些。

3.放到火上,大火開後轉中火,要一直保持開的狀態。

4.煮大約50分鐘,蓋蓋煮。

5.包好之後搓成長圓形,蓋上潮布醒發大約20分鐘。

6.攪拌的時候一定要沿著鍋底來攪拌,否則特別容易糊底。

如果實在不會做或者想要偷懶的話,可以直接買餡料~

​第二步,豆沙包之二

面皮

=食材=

富強粉 200g (如果想白一些的話的可以用低筋粉)

溫水 110g

綿白糖 20g

酵母 5g (如果是夏天可以3g)

泡打粉 5g (如果是夏天可以3g)

=步驟=

1. 將酵母放入綿白糖當中,之後用溫水化開。將泡打粉放入麵粉當中,之後攪拌均勻。

2. 之後將酵母水倒入麵粉當中,和成麵團。

3. 麵團可以反復揉,揉面要揉白揉透, 麵團要感覺發亮變白。

4. 麵團切成劑子,一個劑子大約是25g,餡15g左右。

5. 包好之後搓成長圓形,蓋上潮布醒發大約20分鐘。

6. 翻過來之後看到底下的面有蜂窩感,手掂一下整體變輕即可。蒸鍋上汽之後,放入,大火蒸20分鐘,蒸好後不要著急開蓋,靜置2分鐘再打開鍋蓋。

出爐開吃吧!

編輯 | 楊慧

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