懷孕之後，爸爸媽媽最懷念，最期盼的應該就是肚子裡的這個小人兒了。無論什麼時候都想把最好的送給這個寶貝。寶貝現在還在媽媽的肚子裡，媽媽能送給寶寶的最好禮物那就是營養和胎教了。說起胎教，也許很多媽媽有很多疑惑，那麼到底該怎樣對胎兒進行胎教呢？
其實胎教的種類也是很多的，除了我們平常所熟知的音樂胎教，還有以下幾種胎教。孕媽媽可以在孕期雙管齊下，好好地對寶寶進行胎教，讓寶寶在肚子裡就先人一步開啟智慧的大門。
第一種胎教：營養胎教，從知道懷孕那個時刻開始，營養胎教就應該開始了。
孕媽媽在孕期一定要保證營養的均衡，做好體重控制，針對孕期的不同特點，做重點的營養補充。孕到1到3月，孕媽要補充葉酸和維生素，攝取清淡的，易消化的食物。孕中期，孕媽的食欲大增，這個時期要注意鈣、蛋白質、植物性脂肪等的攝取。孕晚期儘量控制水和鹽分的攝入。
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第二種胎教：音樂胎教，從孕20周開始，可以對胎兒進行音樂胎教了。
孕媽在選擇音樂的時候儘量選擇輕柔的、舒緩的、旋律明朗的、有規律性。節奏和媽媽心跳相近的樂曲。大自然的聲音比如河流的聲音，蟲鳴鳥叫聲都是很好的選擇。孕媽儘量避免在嘈雜的、不當的音樂環境中停留。
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第三種胎教：美育胎教：從懷孕20周就可以開始了。
孕媽媽在欣賞藝術品的時候不僅可以提高自己的感受力，還可以帶著肚子裡的寶寶一起欣賞美麗的事物。孕媽媽在感受美的同時，也在無形中傳給寶寶了呢。
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第四種胎教：撫摸胎教，孕20周的時候可以對寶寶進行撫摸胎教。
用手輕撫或拍打肚肚裡的胎兒，通過孕媽肚皮傳達給胎兒，形成觸覺上的刺激，促進胎兒感覺神經和大腦的發育。當胎兒對你的觸摸給出回應的時候，媽媽可以邊撫摸邊說話，加深寶貝的感觸。
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第五種胎教：意念胎教
孕媽媽常常在腦海裡勾勒寶寶的形象，這個形象也即將與出生的胎兒相似。媽媽們可以在房間裡貼上一些萌寶的照片，幫助孕媽保持愉悅的心情。
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