有人說，每個胖子都是支潛力股，減肥前在人們的眼中只能看到黑色，暗淡無光；減肥後在人們的眼中能看到彩虹，光芒四射。然而，這中間過程的艱幸又有誰人能知，誰人能曉。
今天給大家推薦一個好的方法，只要飯前飯後各一杯，不僅能夠解油脂，而且可以幫助消化，防止脂肪的堆積，從而使體重下降，恢復正常身材。穿上漂亮衣服，瘦身為績優股。
【茅岩莓茶】
推薦指數：★★★★★
土家族人的“神仙草”，祖祖輩輩以此為茶，古稀之年健康老人眾多。土家族人認為茅岩莓是神靈的恩賜。茅岩莓活躍性很強，裡面富含生物黃酮和多種微量元素，可以調節身體的營養平衡，從而提高每天運動量的減肥效果，其次，生物黃酮可以清理體內垃圾，有效阻止脂肪囤積，改善身體健康狀況。
【檸檬幹】
推薦指數：★★★★★
採用低溫冷凍技術，充分保留檸檬營養。喝水時加一片，清新自然，聞之心情舒暢，減肥的同時豐富的維生素C還可美白肌膚，加入蜂蜜酸酸甜甜，味道美美噠~
【薏仁紅豆祛濕茶】
推薦指數：★★★★★
薏米紅豆都是現炒熟的，更容易發揮出它們的祛濕作用。紅豆中大量的膳食纖維有助於腸胃蠕動，有著解毒抗癌、健美減肥的作用。小薏米炒至微黃可去除寒氣，健脾利胃。
【茉莉花茶】
推薦指數：★★★★☆
茉莉花茶，有“在中國的花茶裡，可聞春天的氣味”之美譽。
外形秀美、香氣濃郁持久、泡飲鮮醇爽口，湯色黃綠明亮、經久耐泡
。長時間飲用對減肥、美容都有很好的效果。
【冬瓜荷葉茶】
推薦指數：★★★★★
荷葉冬瓜茶可以起到清腸的作用，淡淡的清香，撩動你的心弦。選用微山湖優質荷葉，高透氣濾紙茶包，沖泡更健康，攜帶更方便。
【吉姆奈瑪茶】
推薦指數：★★★★★
吉姆奈瑪茶號稱印度神茶，以有效抑制糖分吸收，綽號又叫“糖殺死”，嚼過它的葉以後再吃糖，口裡不會有甜的感覺，攝取量自然大減，糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而轉化成脂肪量也就相對減少。吉姆奈瑪茶不僅對防治和改善肥胖有效，還對
糖尿病有輔助治療的作用。
【杜仲茶】
推薦指數：★★★★★
杜仲茶可降低中性脂肪，因為杜仲所含成分可促進新陳代謝和熱量消耗，而使體重下降。除此之外還有預防衰老、強身健體的作用。四川青川的2015年野生杜仲皮新貨，中國地理標誌，品質更好；30年以上的生長期，老樹皮厚，粗糙；絲質綿密，大尺寸的整張樹皮，真正的野生樹皮。
【黑茶】
推薦指數：★★★★★
黑茶是由黑麴菌發酵製成，顧名思義，是黑色。在發酵過程中產生一種普諾爾成分，從而起到了防止脂肪堆積的作用。常喝黑茶，不再煩惱小肚肚。