在剛剛添加輔食時，有的寶寶非常喜歡，有的寶寶相反，很膩煩，把輔食放到嘴裡就吐出來了。不過媽媽們不用很著急，一段時間不喜歡吃輔食，並不意味著一直會這樣下去。
一，保證充足的母乳或配方奶外，要適當延長奶與輔食的間隔時間
很多寶寶不愛吃輔食的情況，大多原因都是媽媽喂完奶不長時間就喂輔食，寶寶根本沒有食欲，不過千萬不能在寶寶餓急的時候，給餓急的寶寶送上他不喜歡的食物，寶寶會更加生氣地拒絕吃，並且會牢牢記住這個討厭的食物。
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二，試著把可以與奶混合吃的食物加入奶中
如把米粉、蛋黃摻入奶中喝，還可以做奶饅頭、奶粥、奶菜湯。很多輔食可以將奶和食材同煮，利用寶寶熟悉的奶香來引導寶寶吃，可有很多媽媽不理解，認為奶煮過後沒營養，其實是不對的。
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三，戶外活動時帶上輔食，找到一處潔淨的地方試著喂。
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四，把輔食命名成寶寶熟悉的名字，通過遊戲的方式餵食。
和爸爸媽媽一起進食，大人吃一口，然後裝出很好吃的樣子表情然後逗寶寶吃。
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五，在寶寶心情好的時候餵食。
六，排除異常情況，如積食、腸胃不和、上火、感冒、消化不良等，根據情況在醫生指導下用藥
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最最重要並且很有效的一點就是做輔食的花樣多一點，把輔食做的好看精緻好吃，寶寶自然也會很喜歡吃下去。
