女生健身會變美
女生一旦開始健身了，一定會變美。身體上，脂肪少了，全身更緊實了，皮膚也很有光澤有彈性。精神上，健身舒緩壓力，人很放鬆自在，做什麼都很有自信！
男生一旦開始健身了，一定會變帥。身體上，線條更硬朗了，肌肉更緊致了，精神上，健身讓你更堅強，更勇敢，更能堅持。
男生不帥有2個原因，太胖，太瘦，都會不帥，健身可以增肌可以減肥，太瘦增肌，太胖減肥。
女生不漂亮有一個原因，就是胖，健身不僅減肥，還讓你前凸後翹。
熬夜醜，健身讓你擁有好睡眠，男生戒打遊戲，女生戒掉買買買，能不變帥變美嗎？
世界上最短的距離是從手到嘴
世界上最長的距離是從說到做。
世上沒有一件工作不辛苦
變美變帥這件事
值得付出
變好看的世界
是會開掛的
我跟你講