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運動vs不運動:你的最後10年會是怎樣?

下面是一則加拿大的公益廣告,卻觸動無數的人們!人生的最後10年,你想如何渡過?是跑在路上還是躺在床上?是騎著單車還是坐著輪椅?是自己走還是別人推?是親人的歡笑還是愁容? 選擇左邊的生活,還是右邊的生活,這取決於現在的你,運動沒有藉口!

你可以選擇不運動,和運動的你相比,最大的差異會體現在你人生的最後10年!你希望你的最後10年會是怎樣?

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