使用不當，傷身致癌害健康
毛巾必須按用途來分，男性至少有三條，洗臉、洗腳和洗澡毛巾分開使用；女性應至少準備四條，在洗臉、洗腳和洗澡的基礎上，再加一條清洗私處的毛巾。
很多毛巾是經過染色的。新買的毛巾，第一次下水有輕微褪色，是正常的。如果持續褪色，就有兩種可能，一種是這條毛巾是再加工產品，另一種是毛巾使用了劣質染料。
劣質染料當中含有芳香胺等致癌物質。當人體與含有芳香胺的毛巾長期接觸，芳香胺容易被皮膚吸收，誘發癌症或過敏。所以，拿劣質染料染出來的毛巾洗臉，就和用工業廢水洗臉一樣，會嚴重損害皮膚，危害健康。
"抗菌"毛巾大部分不抗菌
如果毛巾纖維本身有抗菌功能，那麼毛巾就真正具有了抗菌功效，但目前這種纖維很少，市面上所謂的"抗菌"毛巾大部分不抗菌。想要毛巾真正殺菌，就要專人專用、專巾專用。每週對毛巾進行高溫消毒處理，放在微波爐裡加熱幾分鐘就行，並且最好三個月換一條新毛巾。
毛巾是毎個人清潔時的必需品，但你一定會發現，毛巾用了一段時間後，不僅會變硬，還會變得油膩發黏，並會散發出一股怪味。
有人認為，毛巾出現上述情形時，只要用清水洗淨擰乾就OK，然而結果是，這樣清潔反而可能讓毛巾變得愈來愈噁心。
為何毛巾會如此噁心？
1.毛巾發黃、發臭的原因
（1）當我們用毛巾擦拭流汗出油的皮膚後，如果沒有定期清洗乾淨，毛巾就容易囤積脂肪和污垢，時間久了就容易感覺粘粘的，幹了就會泛黃或產生異味。
（2）如果浴室環境不通風，且每次使用毛巾後又未完全擰乾，這時水分會囤積在毛巾的底部，下緣便會產生發黴現象，毛巾自然就會產生異味。
2.毛巾為什麼會變硬
（1）毛巾使用時間過久，毛羽會脫落，當毛巾的毛羽脫落後只剩下骨杆時，毛巾就會變硬了。
（2）毛巾沒有完全清洗乾淨，纖維中還留有肌膚長時間殘留的污垢。
（3）毛巾洗完後毛圈糾結，沒有抖一抖就直接曝曬。
（4）水中游離的鈣、鎂離子與肥皂結合，黏附在毛巾上，也是導致毛巾變硬的一大主因。
3. 洗臉的毛巾單獨用
建議洗臉用的毛巾最好獨立出來，不要再用來擦汗或擦身體，只在洗臉後擦臉使用。因為使用毛巾擦拭身體時，身上的分泌物、細菌、污垢、油脂容易附著在毛巾上。而不管是擦臉還是擦身體的毛巾，最好每週都要徹底清洗一遍，才不會讓毛巾上的細菌傷害肌膚。
毛巾該如何清潔？
1.高溫消毒最有效
清洗毛巾時，可將毛巾用開水煮10分鐘，然後再用清潔劑清洗，洗完後拿到通風處晾乾。如果覺得用開水煮有點麻煩，也可以在清洗完毛巾之後，拿到微波爐微波個5分鐘，同樣能夠達到高溫消毒的效果。
2.加鹽巴或鹼性清潔劑清洗
可在水中加入鹼性清潔劑或用鹽巴搓洗，洗完之後再用清水沖洗乾淨，便可改善毛巾變黃或有異味的情形。
3. 用醋與蘇打粉去味
若想去除毛巾的異味，可在洗衣機中加入兩匙白醋以及適量熱水。這時候，不要加洗衣精、柔軟劑等洗滌劑，直接啟動洗衣機清洗。清洗程式結束後，再加入少許洗衣皂或蘇打粉再洗一次，便可去除大部分異味與黏膩。
但要特別注意，在去味前先檢查洗衣機本身有沒有異味，如果洗衣機有味道的話，可先加入熱水和兩杯漂白劑來清洗洗衣機，不然就白忙一場啦！
而洗衣機關上後，裡面的環境潮濕密封，是黴菌生長的極好條件，所以一旦洗衣機停止運行，就要立刻拿出毛巾，這樣附在毛巾纖維上的微生物就不會繼續生長了。在曬毛巾前，最好用力甩毛巾20下再曝曬喔！
使用毛巾的注意事項
1.用完毛巾後，就要把毛巾晾乾，以免毛巾發黴，尤其是浴巾。
2.如果浴室內有窗戶，白天最好開窗通風，讓陽光曬進來，藉此可避免毛巾晾著還發黴的情況。此外，毛巾儘量不要陰乾，要讓陽光曝曬才有殺菌的作用，也才不會有味道。
多久換一條毛巾？
許多人會等毛巾用到破了、變黃了才更換，其實是不對的。建議平時最好同時淮備二到三條毛巾替換使用，最好三個月左右換一條新毛巾，而且每週最好用熱水燙毛巾一次，確保毛巾乾淨沒黴斑。
想想，毛巾可是用來清潔你寶貴的肌膚的，如果用跟抹布一樣髒的毛巾擦你的臉，光是想像一下就讓人感覺噁心吧！所以，在清洗或更換毛巾這方面可要勤勞點，別再用髒毛巾擦你的臉和身體啦！