暖手寶是運用物理及化學原理研製的自動取暖保健用品。該產品以其自動生熱，有趣，實用等新穎獨特的優勢，深受歡迎--暖手寶具有自動取暖，理療保健等多種功能。
暖手寶，大致可分為三種:一種是用通過加熱水來發熱的的，也就是我們俗稱的熱水袋，跟傳統的熱水袋不同，電熱水袋省卻了添水的麻煩，只要插上電源等上10幾分鐘就能發熱，實際上是把裡面的水煮開，所以一般溫度會很高。
一種是通過化學反應來發熱的，市面上的暖手寶就是這種類型的，通過裡面化學物質的接觸，產生的熱量，溫度大約40℃左右。
另外一種是使用鋰電池功能，內部發熱片發熱，使用USB介面充放電，跟暖手滑鼠墊類似，由於鋰電池能充放電的功能，一般也能做為移動電源使用。體積小巧，方便隨身攜帶，溫度能達到50℃左右。
原理外觀:一個密封塑膠袋，裡面充滿透明液體，液體中放有一個金屬片。
1、使用--輕輕彎曲袋內金屬片，袋中液體即出現結晶狀(藍色半透明)，變硬成固體。發熱溫度50度左右(約1小時)。
2、備用--使用後，把其放入沸水煮10分鐘，直至結晶體完全恢復成透明液體，冷卻後，可再次使用。
3、產品可依以上方法反復使用多次。
4、在炎熱的夏天，可以改做冷寶，像冰袋一樣使用、防暑降溫，但使用前需要在冰箱裡冷凍。要瞭解"暖手寶"暖手的原理,我們先要知道什麼是過飽和(super saturated)溶液。在某溫度下,溶質 ( solute)在溶劑(solvent)中的可溶性是不變的,例如食鹽(氯化鈉)在水的可溶性在室溫時是36g/100mL水。當溶液中的濃度與其可溶性相等時,這種溶液便稱為飽和(saturated)液;而當溶液的溶度比其可溶性還要高的時候,這種溶液便稱為過飽和溶液。暖手袋裡的液體就是過飽和溶液醋酸鈉(sodium acetate, CH3COONa)。由於過飽和溶液的濃度太高,所以並不穩定。當扭曲金屬的時候,所產生的輕微震動便足以使溶質結晶(crystallize),變成較穩定的固體。
然而,這個過程是放熱的(exothermic),所以暖手袋就開始暖起來。暖手袋有一個優點,就是可以迴圈再用。只要把暖手袋放入沸水中加熱約l0分鐘,凝結了的溶質便會再次溶解;這是由於在升高溫度時,溶質的溶解度變大。在溶解的過程中,溶質進行吸熱反應(endothermic reaction),再次成為過飽和溶液。據說包裝好像是用PVB材料做的，這種材料常溫下無毒，但是，加熱之後會析出有毒的物質。這種商品，國家品質監督局還沒有檢測過，安全度有待思考。
使用特點
一.使用鋰電池供能，大容量，更環保，可以迴圈使用，充電3-4小時，常溫下可以保溫6-7小時(具體時間按不同型號而定)。
二. 內部採用最新的陶瓷加熱器，健康，紅外線傳熱，促進血液迴圈，加快新陳代謝，提高機體免疫力，無電磁輻射，是關節炎、肩周炎、腰腿痛、風濕及類風濕、畏寒不適、四肢發涼、傷處遇寒疼痛等患者止痛保健和冬季保暖的理想用品。
三. 外形小巧可愛，包裝美觀大方，是饋贈親友.愛人的好禮品。
四. 具有USB反充功能，能給各種數碼產品充電，適合家居生活，工作，外出攜帶使用。
分類
電暖寶電暖寶產品有電熱餅和電熱水袋兩大類。從電熱水袋的發熱原理看，有電極式和電熱元件式兩大類。
1.固體電熱餅，其填充是保溫棉(如;石棉等其他的)工作原理是:用雙控溫電熱儲能式結構,逐漸釋放熱能.內設自動過熱保護裝置及自動保溫指示裝置,一個由PTC熱敏電阻開關控制的小電爐，PTC是正溫度係數的熱敏電阻，當電流通過時自身會發熱(電爐的熱量也會傳導給它的)，當溫度到達一定值時，它的電阻會急劇增大，可以視為斷開，所以熱寶此時停止消耗電能，之後靠保溫棉對電爐的保溫來緩慢放熱。
2.軟質液體電熱寶使用新技術儲能發熱劑，加熱升溫迅速。一次性注水，永久使用，獨特防爆免燙裝置,溫控保護;使用壽命長;保溫持久等優勢。工作原理是在固體電熱餅的基礎上改進的，採用電極式加熱方法，優質控溫與熱熔斷器雙重溫控保險。正常情況下袋內液體溫度達到65度時溫控器會自動切斷電路，停止加熱;而一旦溫控器控制失靈，熱熔斷器切斷電源，終止加熱，需更換新產品，請不要嘗試修復。
清洗
1、可以用濕毛巾沾少許洗潔精，在暖手寶外層進行擦拭，基本擦乾淨之後，用乾淨的濕毛巾擦掉附在上面的洗潔精，然後用幹毛巾再擦一遍，晾乾即可。在用濕毛巾擦拭的過程中要避開電源介面處。
2、大多數暖手寶電源介面處有封閉式蓋子，蓋上之後避開此處，將電源介面處拎起來，用手掌護住這一塊，然後可以用加洗衣液的水輕輕地擦洗表層其他部分;沒有蓋子的，直接用手提在電源介面處，請人幫忙用柔性刷子刷乾淨就行了。要注意不要太用力，且不能弄濕電源介面處。
3、可以在市場上買來羽絨服幹洗劑，噴在暖手寶外層的布上，過四五分鐘之後，先用濕毛巾擦一遍，之後再用幹毛巾擦乾，放在陰涼處陰乾即可。
4、先用紙或者布蓋住電源介面處，然後將泡沫清潔劑均勻地噴在暖手寶外層，用幹毛巾進行擦拭即可。這種清洗的效果不錯哦。
溫馨提示
本產品內部使用雙溫控，更加高效，安全，插頭使用3C認證的專利插頭，自動預警斷電裝置，讓你免卻後顧之憂，使用電腦全自動條紋壓合，更加有效防止漏液!
產品特徵
1、使用高級塑膠布，經特殊工藝熱合而成，使用高效能發熱體，將袋子內特殊配方的液態半導體均勻加熱，並高效保溫，外層布料面料手感舒適;
2、全自動溫度控制及防高溫保護，確保安全性能，獨特真空注液加工工藝，充電溫度達65-75度即自行斷電，安全可靠;
3、獨特熱療功能，可暖手暖腳暖被，對牙痛、關節炎和國工作過度引起的頸、腰、膊關節酸痛疲勞均有舒緩痛楚用途;
4、外型美觀，充電快速，適合家居生活、工作、外出攜帶使用，內部使用高效致熱劑，升溫高保溫持久，充電8-18分鐘即能達到設定溫度，可保溫2-10小時;
5、特殊注液工藝一次性加工，永久使用，安全方便;
使用說明
1、接通電源後，指示燈亮，暖袋即開始工作，溫度到達設定後即燈熄滅;也可根據個人需要溫度進行充電;
2、充電完畢後請斷開電源，不可使電暖袋與電源線長期連接，並將電源線撥離電源插座;3、充電時請在旁等候，以免充電時間過長發生意外。
預警：
消費預警，暖手寶給人們帶來很大便利的電極式暖手寶卻可能存在巨大的安全隱患。