每個妹子都希望自己擁有一個好的身材，但喜歡宅在家裡又愛吃零食的自己，實在懶得動一下，久而久之身上長了很多的贅肉，這不僅嚴重影響到我的身材整體美觀，還給我的心理留下了一定的陰影，要是以後都減不回去怎麼辦，我可不想一輩子都這樣胖下去。俗話說：“功夫不負有心人”，經過本小編的努力還真讓我收集到一些燃脂減肥的小妙方，別著急，看我這顏值，它們也差不到哪時去，現在就讓我們一起來看看都有些什麼吧。
【菊花茶】
這款菊花茶是由上等的胎菊曬乾製作而成，湯色淡黃清亮，喝起來清甜爽口，非常的解乏。另外，菊花茶中含有大量的營養成份，閒時喝一杯可以幫助燃燒體內多餘脂肪並能有效清除體內的毒素和雜質，可以起到很不錯的減肥效果哦。
【玫瑰花茶】
玫瑰花茶對妹子們來說有著致命的誘惑力，它優雅淡然有著自然的清新香氣。用它來制茶更是有著一種藝術和美感，只要熱水一沖，一朵美麗的玫瑰花便綻放開來。另外，玫瑰花中有很多的營養成分，經常飲用可以幫助清理腸胃，排出毒素，舒緩憂鬱的心情，這麼好的東西怎麼能錯過呢。
【普洱茶】
在雲南除玫瑰鮮花餅我最喜歡之外就要數這個普洱茶了。獨特的茶香，有一種淡淡的韻味在裡面，不懂它的人很難體會得出來。它喝起來口感潤滑，醇厚，所以經久耐泡。另外它還有很好的燃脂降壓，清肺熱，排腸毒的功效，每天來一杯，喝出一個精緻小蠻腰很容易哦。
【洛神花茶】
洛神花茶，一款美麗的紅色花茶，看湯色就知道這是一款非常適合美女們喝的茶了，連茶都這麼漂亮它的效果還能差到哪裡去。它很特別，並不像別的茶那樣要麼苦，要麼甜，而它是一種獨特的酸，這種酸讓人喝著很是舒服，而且，它還有著降脂促消化的功效哦，想減肥的妹子不妨試試看。
【茉莉花茶】
茉莉花的清香淡雅而悠遠，每一縷清新的香氣都能讓你沉醉其中不願醒來。小編對它可是愛得不得了哦。當然它的出色減肥能力也是本小編愛上它的理由之一，沒事喝一杯，不但可以幫助調節體內水迴圈，還可以幫助清除體內的腸毒和脂肪，用來減肥應該也是一把好手。
【荷葉茶】
純天然的新鮮荷葉，帶著清新的香濃被製成了茶，不用擔心它有什麼改變，它的香醇和營養依舊完好的保留了下來，而且喝起來更加的爽滑潤口哦。另外，荷葉茶裡含有大量的荷葉堿、檸檬酸等成份，經常飲用可以幫助清除腸道內的脂肪和毒素，並把它們及時的排出體外，因而有著不錯的減肥效果。
【綠茶】
綠茶這東西應該是大多數人的最愛吧，它清香自然，喝起來也非常的爽口，這麼好的東西不喜歡它在這個世界上恐怕就沒有什麼可以喜歡的了。而且它還含有大量的茶多酚、維生素、葉綠素等成分，每天喝一杯，能起到很不錯的減肥效果，而且還能延緩衰老哦。
【烏龍茶】
在眾多的茶裡面烏龍茶是最為香濃的，它是一種半發酵的茶，喝起來口感香醇，回味有甘甜，非常的爽口。另外，它還含有大量的茶多酚成分，這種成分有很好的燃脂，降壓的功效，閒時喝一杯，輕輕鬆松減下肥。