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胖子沒前途,戒掉壞的飲食規律,每天都在瘦

大家都以為舒淇這輩子都可能不會結婚了吧,以為馮德倫這個渣渣到死都不肯認和她的關係,沒想到她用白羊座的迅雷不及掩耳給大家這麼一個驚喜!真是瘋了,驚喜之情小編無以言表,大家對舒淇瞭解嗎?舒淇原名林立慧,從小就反叛,到了十四五歲不僅輟學,還離家出走,曾是“不良少女”,她16歲開始拍攝大量尺度大膽的寫真。因為《玉蒲團》等三級電影,一脫成名紅遍兩岸。還出演了《色☆禁☆情男女》,包攬香港電影金像獎最佳女配角、最佳新人兩項大獎,之後舒淇努力轉型,通過《玻璃之城》、《夕陽天使》、《非誠勿擾》等一系列品質和口碑都不錯的影片,在05年得到金馬獎最佳女主時,舒淇說要把之前丟的衣服都給找回來。,如今舒淇成功擺脫“三級女星”陰影,成為一線影星……

姑娘們,小編也希望你們能夠嫁給愛情,為了自己的未來,也為了愛情,是不是應該擁有一個美好的身材呢?所以啊,妹子們是不是應該跟著小編來看看今天的推薦呢?

▼果蔬燕麥片

燕麥可是減肥的好東西哦!小夥伴們千萬不要錯過它哦,今天推薦的這款燕麥片的量特別的足,還加了水果哦~所以啊,小夥伴們完全不用擔心餓肚子哦,而且它的飽腹感很強,絕對不會讓你的工作被饑餓感打擾,所以啊,小夥伴們,千萬不要錯過它哦!

▼檸檬荷葉茶

檸檬荷葉茶為多種天然草本植物萃取,日常必備,保持好身形,健康、衛生、便捷、時尚、好喝 品質上乘的檸檬+荷葉+決明子等原料,科學配方,獨家秘制,淡香爽口,清香淡爽味道棒,不用再擔心大吃大喝後變重的情況了。清雅幽香送你美麗塑造S曲線。

▼三草美腿茶

一款打擊下半身的經典配方的三草瘦腿茶,它是歐美人士和時尚愛美族群深深迷戀。馬鞭草可減緩靜脈曲張、腿部水腫,達到迷人曲線的效果。檸檬草在西方被視為溫柔與憐憫的象徵,具有健胃、利尿的作用。迷迭香被羅馬人稱為神聖之草,能緊實腿部曲線,增強人體活力。三者合一,讓你擁有傲人的纖纖臀腿。

▼大肚子減肥茶

大肚子袋泡茶是專門為吃貨/久坐族的親們研發出的一款茶品。口感醇和,去除了傳統茶的苦澀,茶香縈繞,不苦不澀,是好喝的茶飲,讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。輕鬆排毒養顏,告別大肚腩,瘦腰瘦腹帶來的愉快心情。

▼美白減肥荷葉普洱茶

想像一下美麗的花朵在你的杯子裡慢慢綻放的感覺,是不是美呆了?然而這款花茶並不僅僅是帶來視覺上的美好感受,還帶給身體實質上的變化。窈窕淑女花茶組合,含有決明子、桃花、菊花、苦瓜片。決明子的清肝明目作用,配上桃花的美容養顏功效,還有苦瓜和菊花解毒促進新陳代謝的作用一起,給你一個美麗的容顏和身材。現在起,寵愛自己。送自己一份最好的禮物。

▼優酪乳

我相信現在的小夥伴們如果選擇補充營養的話一定會選擇乳製品吧!它們的蛋白質含量豐富,而且鈣元素很多,有助於骨骼的生長,但同時也有助於脂肪的生長哦,所以小夥伴們用優酪乳來代替牛奶吧,它們的脂肪含量相對少一些,而且還能幫助消化哦!

▼花生醬

正在減肥或者準備減肥的小夥伴們一定會遠離它吧,不過啊,小編建議你們準備一點花生醬哦,它的飽腹感很強,能夠很快解決你的饑餓問題,而且含有豐富的磷元素,每天一點有助於減肥哦!記得一定不要多吃哦!

▼黑豆粉

注重養生之道的小夥伴們一定對黑豆很瞭解吧,它可是個好東西哦,有一定的補血的能力,而且啊,能夠讓在頭髮上有煩惱的小夥伴們驚喜哦!聽說它和芝麻都能減少白髮哦,而且含有維生素,瘦身效果很好的,一定不要錯過哦!

▼紅豆薏仁粉

女性小夥伴們都很喜歡紅豆,不僅僅是因為它有相思的寓意,還因為它是補血的好東西哦,薏仁也是好東西,它的利水消腫能力很不錯的,所以啊,小夥伴們,又能補血又能瘦身,錯過它,你們真的不會後悔麼?

▼果蔬代餐粥

很多親們為了減肥會省掉主食,因為主食裡所富含的熱量較高,這樣很容易對胃造成傷害,但是有了小編推薦的這一款果蔬代餐粥之後,就不用怕啦!代餐粥可以代替主食,裡面的果蔬對身體也是有好處的,加上是低熱量的食物,親們也不用擔心吃了會變胖啦!

▼香蕉片

香蕉的能力大家都知道吧,它能夠在你吃了什麼不好消化的食物後幫助你的腸胃蠕動,幫助你消化掉它們,所以啊,它的減肥的能力也很不錯哦,小夥伴們可以每天看電視時吃上幾片香蕉片,在不知不覺間就能促進消化,慢慢就會瘦下來哦!

▼山楂片

說起健胃消食,就一定不能少了山楂了,它們真的在健胃消食方面的能力超棒哦,如果吃了大魚大肉,飯後吃點山楂片,完全不用擔心消化不良,還能解除油膩感,促進脂肪的消耗,如果堅持每天吃的話能夠提高自身的消化能力,在無意間就會讓你瘦下來哦!

介紹了這麼多,有沒有心動的呢?有的話就快來看看吧,最後,小編在這裡祝福舒淇馮德倫幸福美滿,祝願我們的小夥伴們最後都能嫁給愛情!!!

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