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要想生產時少受點苦,准媽媽必須知道這幾件事…

據說想孩子生得順,准媽媽需要做到這幾點:

生孩子時間長風險大,該用催產素時就用些。

孕婦生孩子的難度,其實很大程度上來自于產程的管理,生產的時間越長代表風險潛在增加,一般大家都認為生得快好也是這個理。因此如果助產士建議該用催產素的時候就用些。

順產的時候,自己決定該打無痛時打無痛

現在,雖然醫院開設了無痛課程,麻醉師會跟你們講述無痛的各種好處,但是還是有很多孕婦不願意打無痛。因為打了無痛,順產率增加了。

根據有經驗的孕婦訴說:打了無痛就不能很好的感受什麼時候用力,以及該用多大的力去分娩了。因此,生產的孕婦還是根據自身忍痛的能力和分娩的技能來判斷是否要打無痛。

要吃的下飯。

不管你想不想吃東西,都要吃。根據一些孕婦自己說,一定要吃東西,不然到後面沒力氣生,不是很痛的時候趕緊吃容易消化的食物。

分娩時的食物,應該選擇能夠快速消化、吸收的高糖或澱粉類食物,以快速補充體力。據說在國外,進入分娩室分娩的產婦除了水,其它都不能吃。在中國好歹有紅牛+巧克力的經典搭配,在這裡注意下,這時候牛奶儘量不要吃了,根據醫生的說法,牛奶是固體食物,難消化。

最後一句很重要:

吃不下也要想辦法吃、吃、吃。

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