明天早晨起床我們都會照照鏡子會看看自己的皮膚、自己的皺紋，幾乎很少人會仔細觀察自己臉上、身上細微的變化，也因而會錯過很多身體給出的“健康警示”。這裡有10個跡象，如果發現它們出現在自己身上，意味著你的身體可能沒有想像中那麼健康，小編提醒你，得注意一下，特別是男性朋友們。
一、眼睛黃色瘤，老年環意味著血脂問題可能要失明
瞼黃色瘤
發生於雙上眼瞼內側皮膚的淡黃色柔軟的扁平疣狀隆起，它是人體內脂質代謝障礙的外在皮膚表現，經常伴有心血管疾病（冠心病等）或高脂血症等。
角膜老年環
眼角膜周圍會出現一圈灰白色的環，稱為角膜老年環。它是由於血液中膽固醇、磷脂、甘油三脂等脂質過多地沉積在角膜邊緣的結果。
二、手掌有青筋——脾虛有便秘
如果手掌到處可見青紫色的“青筋”，表示腸胃積滯、瘀血積聚，提示腸道有積滯宿便，多患有習慣性便秘、痔瘡等。
常見不適：頭暈、頭痛、疲倦乏力、脾胃虛弱、便秘等。
☞調理方法：
1.多吃高纖維的食物，包括香蕉、豆類、橙等都可以適當食用。
2.不是很嚴重的便秘則可以在平時選擇聖地、玄參、首烏煮水喝，每次20～30克補血調理即可。
三、下肢有青筋靜脈曲張要當心
小腿有青筋，即我們所說的下肢靜脈曲張，開始往往沒有任何痛的症狀出現，但可以見到青筋。出現疼痛，嚴重者會出現下肢腫脹、潰瘍、出血等症狀。
☞調理方法：
1.如果只是輕度的疼痛，可以用紅花、艾葉泡腳，緩解疼痛症狀。
2.嚴重及時到醫院綜合治療。
四、頭部有青筋血壓不穩易中風
當太陽穴青筋凸起時，一般都是肝陽上亢的高血壓引起的；若太陽穴青筋凸起且扭曲，則表示可能有腦動脈硬化，紫黑時，提示其容易中風。
常見不適：最容易出現頭暈、頭痛、頭漲、視物不清等症狀。
☞ 調理方法：
1.注意測血壓，如血壓高及時服降壓藥。
2.可以用適量的菊花泡水喝，長期堅持。
五、指甲變難看
別小看指甲，它們可以反映不少健康問題呢。如果你的指甲顏色或者形狀有改變，需引起注意。這裡舉幾個例子。比如：
杵狀指，對應的可能是某些肺部疾病；匙狀甲，對應的可能是甲狀腺功能減退或者心臟病；指甲內陷，指示的可能是糖尿病、外周血管病；指甲變脆，變黃（綠），甚至剝落，可能是銀屑病。
六、男性食指比無名指短
研究發現，在我們出生前，雌激素和睾酮兩種性激素控制著能夠決定手指長短的基因。激素控制的結果是，大多數男性的無名指比食指長，女性則正好相反。至於男性食指的長短與否，研究者馬賽洛認為這和出生前所吸收的男性荷爾蒙睪固酮（testosterone）多寡有關。
男性若是食指比無名指短，代表所吸收的男性荷爾蒙較多，睪固酮也會驅使男性會花更多的時間和精神，來吸引女性的注意，也可能讓你更容易受到膝關節炎的侵害，這一點需要注意。
七、40歲不到白髮很多
人老了，頭髮就會變灰白，這再正常不過。但是，40歲之前，頭髮大面積發白，這屬於過早老化，不是什麼好現象。特別是短期內白頭發集中長在一個部位，可能預示著某種疾病。頭髮大面積花白，可能是憂思傷脾。而白髮集中在某一個部位，可能是臟腑健康除了問題。比如，後腦勺集中有白髮，可能是腎氣不足；前額集中有白髮，可能是脾胃失調；兩鬢有白髮，可能是肝膽不足。
這些狀況你們出現了嗎，如果真的有這些現象出現，一定要關注自己的身體健康了，有了健康的保障，當然少不了穿著的時尚，小編來為大家推薦幾款，趕快查收吧！
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