在現代這個時代女生對外貌的要求也越來越高了，當眼尾出現了一條細紋就說明衰老已經慢慢找上你了， 一旦你已經變老，要將衰老倒轉，抗老便是“為時已晚”。
因此“防老抗衰”應從年輕時就得開始。但是有些不良習慣卻在加速衰老的進程，所以，美女們為了使我們能夠在40歲時擁有陳喬恩顏，60歲時擁有趙雅芝的優雅，以下習慣還是能改則改吧！
熬夜睡眠不足
熬夜是皮膚保養的的大忌，睡眠不足，會使皮膚細胞的各種調節活動失常，影響表皮細胞活力。不僅影響平常的工作，還會讓皮膚越來越差所以每天睡個美容覺是有必要的。
不愛喝水
如果妹子你們平常不愛喝水的話，那你能擁有好皮膚就真的怪了，多喝水能夠促進身體的身陳代謝能夠把皮膚裡面的毒素都排除體外，所以多喝水是對於擁有好皮膚也是重要的一步
不良情緒
心情欠佳，情緒低落，會使皮膚細胞營養流失，加速皮膚衰老，造成皮膚乾枯出現皺紋。保持情緒穩定對平衡內分泌十分重要，擁有良好的心態對保持肌膚年輕很重要。
不注意防曬
妹子們平常可能都沒有這個防曬的習慣，可是小公舉要告訴你們的是防曬是以上說的幾點中的重重之重！一定不可以偷懶，如果防曬做的不到位會讓你30歲擁有50歲的肌膚年齡
因為 陽光直接照射在皮膚上會直接損傷深層的彈性纖維和膠原蛋白，致使面部皮膚變得鬆弛無光，皮膚老化，還會導致皺紋、皮膚粗糙、膚色不均。
卸妝不徹底
如果卸妝不徹底化妝品就會沉澱在皮膚裡面，就會造成皮膚沒有光澤，暗淡等問題；如果長期卸妝不乾淨就會讓皮膚變得毛孔粗大，皮膚粗糙；
Beauty Buffet 家維生素c爽膚水，提取水果精華，富含維生素C！超香好用哈！用來收縮毛孔跟美白精華也是很不錯的選擇。
混合型肌膚、油性肌膚夏天必備！Nature Republic自然樂園蘆薈水乳160ml+160ml，補水不油膩，自然清新無負擔！90﹪的純正天然新鮮蘆薈成分，可以清爽控油，對鎮定皮膚，補充流失的水分有非常好的效果，實惠又好用。
大倉的蜂膠美容液真的是護膚界的良心作啊，既便宜效果還顯著，能夠幫各位妹子改善粗糙的膚質，自然提亮膚色，重點是很清爽啊！我個人是不太喜歡油膩的精華液，這款還不錯。
可及時補充肌膚所需水份,讓肌膚美白；對於夏日曬後的修復是很好的，讓你肌膚一整天都不會覺得乾燥，敷上去感覺清清涼涼的，水感十足。黃瓜味也好想吃啊！
對於那些熬夜的妹子第二天起來皮膚暗沉缺水，上粉又會浮粉，怎麼能不備一支能夠給肌膚充電的急救面膜呢？敷上去三分之就可以了！懶人必備啊！
太陽社玻尿酸應該很多妹子都有用的一款原液，很適合幹皮的妹子，無論是用在爽膚水，面霜或者是單獨用都能起到很好的加強保濕作用。
大豆中含有的蛋白質成分高達百分之五十，能夠很好的抗衰老功能，讓肌膚喝飽水還可以修復損傷的細胞，緊致嫩滑，還不含添加劑，這對於皮膚來說是減少了很多的傷害。