都說“一個榴槤3只雞”,這種熱帶水果的滋補作用是毋庸置疑的。不過因為它的特殊氣味,愛的愛死,討厭的也大有人在。很多水果在日常吃著真沒啥事兒,放在孕期吃或者吃過多可就不一定咯!
紹興的這位孕婦小陳懷孕前的體重大約是130斤,是個微微胖的妹子。懷孕7個月的時候,榴槤開始上市了。聽說榴槤特別滋補,再加上自己也喜歡吃榴槤,那之後,幾乎每天都會幹掉一個榴槤。
一個月後,小陳發現自己越來越胖,按道理說懷孕7個月後,體重不會出現這麼幅度增長啊。去醫院檢查時,醫生說,是由於她吃了太多的榴槤造成的,而且過於肥胖還引起了妊高症。
榴槤是一種高糖分水果,500克就含有500千卡熱量。如果孕媽經常把榴槤當做補品,很容易引起血糖身高、過於肥胖、胎寶寶過重等。
後來小陳雖然不再吃榴槤,可是在臨產時她的體重還是飆升到202斤!醫生說,過於肥胖的孕婦在分娩時容易使不上勁兒,肥胖還會使引導組織豐滿,不利於生產。
不過還好,寶寶很健康,8斤重,沒有榴槤味。
夏天來了,正是一個水果的旺季,但是下面這3種水果孕媽也不要多吃
1.山楂
很多孕媽喜歡吃酸的東西,但是山楂對子宮有一定的興奮作用,可促使子宮收縮。如果孕婦大量食用山楂及其製品,容易導致流產哦!
2.鳳梨
鳳梨有很豐富的營養,但鳳梨中含有叫蛋白酶,對人的皮膚、血管等有一定的副作用。過敏體質的孕婦,最好是不要吃鳳梨。另外,如果孕婦患有潰瘍病、腎臟病、凝血功能障礙,那就更不能吃鳳梨了。
3.木瓜
孕婦吃青木瓜可能導致流產。體寒孕婦吃木瓜容易腹瀉。過敏體質的孕婦不能吃木瓜。為了自己的健康,最好不要吃木瓜了。
夏天來了,很多孕媽會食欲不好就多吃水果,但是很多水果中的糖分是很高的,而且對處於孕期的媽媽有一定的隱患。所以說,水果雖好,可不要多吃哦!
豆媽,醫學博士媽媽。專業解答新生兒護理問題,孕期知識儲備,傳播分享萬千媽媽育兒經驗。
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