洗頭是我們日常生活必須做的事情之一，但許多人在洗頭的時候，頭髮剛剛浸濕就將洗髮水倒在頭上，殊不知，這樣根本洗不淨頭髮，而且還引發頭皮發癢的情況！
那麼該如何洗頭才能保護我們的頭皮呢？
1、抹洗髮水前，應該先用梳子梳開頭髮，再用溫水沖洗頭髮和頭皮1分鐘以上，去除七八成的污垢。隨後，將洗髮水倒在手心，加水打出泡沫後再抹在頭髮上，這樣泡沫更豐富，能徹底洗淨頭髮。
2、先塗抹一點護髮素，沖洗乾淨，再使用洗髮水，這樣有助保護頭髮角質層，避免開裂剝落。需要注意的是，使用完洗髮水仍舊需要使用一遍護髮素。
3、洗完頭髮後，用毛巾擦乾頭髮再塗抹護髮素，不然水分會影響護髮素的吸收，削弱其功效。
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