汽車安全帶，是為了在碰撞時對乘員進行約束以及避免碰撞時乘員與方向盤及儀錶板等發生二次碰撞或避免碰撞時沖出車外導致死傷的安全裝置。汽車安全帶又可以稱之為座椅安全帶，是乘員約束裝置的一種。汽車安全帶是公認的最廉價也是最有效的安全裝置，在車輛的裝備中很多國家是強制裝備安全帶的。
但是很多人還是習慣不系安全帶，這種做法是非常錯誤的，我們完全不提倡，也要制止。安全帶的使用保證了你在行車中的安全，避免你在發生事故時受到傷害，能有效把傷害降低到最低。但是還是有很多人不知道安全帶正確的使用方法，所以今天呢，就來跟大家講一講安全帶的正確使用方法和一些作用，一起來聽一聽吧。
我們先來說一說安全帶的工作原理，安全帶的裝置裡面有一個卡輪，如果快速的拉動安全帶，比如說發生車禍的情形下，裡面的卡子會由於安全帶滾輪的快速轉動而被離心力帶出，迅速將安全帶鎖死，把座位上的人員固定在椅子上。待衝擊峰值過去，或者人已經能受到安全氣囊的保護時安全帶就會放鬆以免壓傷人的肋骨。從以上一系列的動作來達到保證駕乘人員安全的目的。
在使用安全帶之前，我們首先要檢查安全帶，看看其是否失效。先緩慢用手將安全帶向下拉，看安全帶能不能順利地從捲繞器中拉出。猛地拉安全帶時，應是拉不動，否則為安全帶失效。使用完畢按下按鈕插頭即可脫出。此外，還要看所有固定安全帶的螺栓是否擰緊，螺栓周圍應塗上密封膠。
檢查安全帶沒有問題之後，我們就要先調節一下安全帶，為了適應不同身高的需求，大部分車型都設計了安全帶高低調節功能。因為安全帶如果太高了，在緊急情況下收緊時會很容易勒到脖子,可能造成不必要的傷害, 如果太低,則可能無法完全限制身體向前沖,如果滑出肩膀就比較危險了。所以，開車前調整好安全帶的高度是非常重要。
安全帶肩帶和腰帶的主要作用是為了在事故時緩衝駕乘人員向前或者向後的慣性，儘量把其固定在座椅上。正確佩戴安全帶時，肩帶應該跨過胸腔，腰帶應該緊貼髖骨。這樣做主要是為了使事故時的衝擊力作用在我們的骨骼上而不是我們柔軟的內臟器官上。雖然扣上安全帶後，卡扣會發出“啪”的一聲，但是我們還是應該拉扯一下安全帶確保安全帶鎖扣已經扣好且沒有損壞。這是很多車主在使用安全帶時忽略的步驟。
最後還要提醒一下，孕婦也要坐車也是一定要系安全帶的，而且更加需要系，不僅是為了自己，也是為了肚子裡的寶寶。有些孕婦肚子大了，就覺得安全帶系起來太麻煩了，索性就不系了，這是萬萬要不得的。但是孕婦在系安全帶的時候注意不要把安全帶勒到肚子上，這樣對腹中的胎兒非常危險。腰帶避開隆起部位，放在胯骨的最低位置，即兩側胯骨的突起部分和恥骨的結合處。
一根小小的安全帶，關鍵時刻真的能救人一命，因此車主朋友們一定要掌握正確的安全帶系法哦。
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