當你鼓足勇氣跳入水中，你就加入了一個少數派群體，全球僅幾百人在進行這項運動。從世界各地讓人驚歎的跳水地點，到加速沖向水面時突然來襲的衝擊力，都會帶給你樂趣。
第一次被載入史冊的懸崖跳水運動發生於1770年。夏威夷的卡赫克裡國王從毛伊島（Maui）19米高懸崖躍入水中，在這次壯舉之後，卡赫克裡國王開始讓他的戰士從懸崖上跳下，以此來試探他們的勇氣。
如今，懸崖跳水運動不僅是一項最驚心動魄、發展最為迅猛的專業體育賽事，同時它也為志存高遠的專業級跳水運動員提供一個絕佳機會享受各比賽地點壯觀華麗的自然風光。
圖為墨西哥·Ik kill cenote
懸崖跳水仍是一項較為危險的運動項目，專業懸崖跳水運動員喬伊·尤伯（Joey Zuber ）稱，首次跳水者需要接受基本的跳水訓練或體操訓練，普通人想體驗建議注意以下方面：
1、做好熱身運動；2、初次嘗試請選擇3米左右的跳水地點；3、不會游泳的朋友請務必穿好救生衣；4、採用雙腳併攏的腳入水姿勢；5、水深至少應達到5米；
6、選擇海浪平靜區，例如內海。
適合初次體驗者的場所推薦：
[1]歐胡島·夏威夷
夏威夷的熱帶情調大家一點都不陌生，這裡的海水清澈透明，海底是柔軟細膩的沙灘，被認為是夏季最適合游泳的海灘之一。海灘左邊的大石頭是當地人拿來做高臺跳水的跳板，也吸引了不少的遊客在這裡嘗試跳水的樂趣。
[2]Ik Kil Cenote,Yakatan·墨西哥
[3]Lokrum 克羅埃西亞
[4]聖托裡尼·希臘
承認吧，跳水之後，你會希望在一個舒適的地方來一杯氣泡酒，好好放鬆，希臘有著超便宜的酒吧、美味的地中海佳餚和永遠的大晴天，為你提供充裕的Party時光。懸崖跳水初級階段，建議去聖托裡尼，這裡有不到10米的懸崖。
[6]
瀨戶內海
日劇《為了N》裡小島的廟會習俗，是男孩在喜歡誰就在往海裡跳，同時大聲叫她名字。本來還在和起哄的人不想跳海的男主角周旋，聽到女主角在岸邊大聲跟他打招呼後，脫下了和服拼命往碼頭盡頭的大海跑，縱身跳下。
有時，跳水的地點並不重要，重要的是身邊的人呢。
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