指導專家/謝祥鼇（廣州軍區總醫院兒科主任醫師）
擊退5種“胎毒”妙招
民間有“胎毒”一說哦，從中醫上講，所謂“胎毒’即為內熱，若媽咪在懷孕期間因為體質、營養、內分泌等諸方面原因養成了偏內熱的體質，寶貝出生後，即會產生一些所謂的“胎毒”表現，不是易出疹子、上火，就是消化紊亂等。如何幫寶貝清除所謂的“胎毒”呢？
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No.1“胎毒”之過敏
如果媽咪是過敏體質，新生兒很容易在胎裡就繼承了同樣體質。當寶貝身上經常反復起小疙瘩，經常揉眼睛、摳鼻子、頻繁打噴嚏，哭的時候有紅眉毛、青眼圈時，寶貝可能已經繼承了這種“胎毒”。當過敏性炎症反應嚴重時，應及時治療。
應對招法
● 防止寶貝過敏，最有效的方法便是讓寶貝遠離環境和食物中的過敏原，如盆栽植物、寵物毛髮、填充毛絨玩具、地毯、花粉等。
● 飲食方面，對新生兒來說，母乳餵養優於奶粉餵養。新生兒腸道不成熟期，母乳餵養可減少接觸異體蛋白質的機會，促進雙歧桿菌、乳酸桿菌等益生菌的生長，發揮抗感染及抗過敏的作用。若母乳不足，也應選擇低敏奶粉餵養。
● 哺乳媽咪的飲食中，也應該注意品種的選擇和避開易引發過敏的食物，常見致敏食物如牛奶、蛋黃、花生、魚蝦類等。
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No.2“胎毒”之脂溢性皮炎
孕媽咪孕期內分泌亢奮，激素分泌更為旺盛，容易致寶貝發生脂溢性皮炎，胖寶貝發生率尤其高。細心的媽咪會在寶貝皮脂腺及汗腺豐富的部位，如頭皮、眉際、耳後等處看到灰黃色或棕黃色的油膩性結痂或是鱗屑。
起初不過是丘疹表現，後來可擴大為不規則的紅黃色斑疹，嚴重時會有滲出液，但若嚴重可能感染成膿皰。
應對招法
● 對於患有輕度脂溢性皮炎的寶貝，媽咪可嘗試取些花生油或橄欖油塗在寶貝頭皮、眉際等有結痂的部位，1小時左右用紗布輕輕擦拭即可去除。
● 對於較嚴重的脂溢性皮炎，媽咪應遵醫囑使用溫和無刺激的外用藥物加以治療。
● 結痂若造成繼發感染，會使得寶貝因為癢痛而頻繁搔抓，所以清洗結痂是護理重點，日常以清水清洗即可，動作要輕柔，切勿擦破皮膚，忌用肥皂為寶貝清洗，以免刺激寶貝嬌嫩的肌膚。
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No.3“胎毒”之眼屎多
孕媽咪的內熱累及胎寶貝後，寶貝出生後體內也會有積熱表現，即通常所說的“上火”，媽咪會發現寶貝眼屎偏多。
應對招法
● 媽咪平時應注意保持室內空氣濕度和溫度適宜，可以使用加濕器調節室內溫濕度。現在正值夏季，天氣悶熱乾燥，媽咪應在空氣優良時段開窗通風，以增加空氣流動。
● 如果是母乳餵養的媽咪，應減少油膩刺激性食物的攝入，多吃蔬菜和水果等易於消化吸收的食物。如果寶貝是以奶粉餵養的，應更多地攝入一些水分。
● 寶貝眼屎多，可在醫生指導下用生理鹽水或3%硼酸水沖洗眼部，並滴眼藥水每天3～4次。給寶貝清潔眼屎前媽咪要先洗手，使用的紗布也應消毒。洗臉的小毛巾要定期消毒，平時多按摩鼻淚管部位（鼻樑與眼角之間）。
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No.4“胎毒”之濕疹
濕疹是新生兒常見的皮膚病，也稱奶癬。多認為與遺傳、免疫異常有關，多數是對牛奶（奶粉）過敏。中醫認為也是與媽咪有關的“胎毒”一種。
初起時，媽咪會發現寶貝皮膚上有散發或群集的小紅丘疹或紅斑，這些小紅丘疹或紅斑會逐漸增多，並可見小水皰、黃白色鱗屑及痂皮，嚴重時可有滲出、糜爛及繼發感染。因為感覺不舒服，寶貝會表現得煩躁不安，夜間哭鬧，還會自己頻抓患處。
應對方法
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● 為減輕寶貝不適，媽咪可遵醫囑用硼酸水清洗寶貝局部濕疹，若疹子滲水要用紗布吸幹，然後外塗專用的寶貝濕疹膏，但不可大面積或長期使用，以免引起皮膚損害或感染。
● 應剪短寶貝指甲或給寶貝戴上小手套，以免寶貝因瘙癢抓破皮膚。媽咪還要記得給寶貝穿著寬鬆的棉質衣服，避免寶貝皮膚暴露在冷風或烈日下，以減輕對皮膚濕疹的刺激。
● 寶貝患有濕疹最好是母乳餵養，奶粉餵養的寶貝濕疹嚴重時應改喂經過特殊處理（蛋白質水解）的奶粉。母乳餵養的寶貝有濕疹時，媽咪應避免過多攝入魚、蝦、蟹、雞蛋等易過敏食物。提醒媽咪的是，寶貝濕疹發作時，不可進行預防接種，以免發生不良反應。
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No.5“胎毒”之消化功能紊亂
孕媽咪若長期過度緊張、憂慮，會對胎寶貝下丘腦造成不良影響，媽咪的壞心情會被寶貝“吸收”，使得寶貝出生後，不但情緒欠佳易哭鬧，入眠困難，更會導致消化功能紊亂。消化功能紊亂的新生兒常表現為溢奶，一般不嚴重，嘔吐物有酸味。
寶貝會有食欲減退、腹脹、腸鳴音亢進，甚至不用聽診器也可聽到肚子“咕嚕”叫聲的表現，當乳食積滯于胃脘時，哪怕新生兒也會出現口臭，特別是晨起口臭、口酸更為嚴重。此外，寶貝的便便也不好，便稀、顏色呈青綠色，且有奶瓣。
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應對方法
● 新生兒消化不良時，媽咪可多為寶貝進行腹部按摩，以肚臍為中心順時針方向輕輕按摩5分鐘，可幫助寶貝腸道蠕動，平日裡也要注意寶貝腹部保暖，避免胃腸道受到寒冷刺激。
● 因為新生兒身體柔軟，有些媽咪不敢翻動寶貝，一天除吃奶時都讓寶貝平躺，這樣的姿勢非常不利於寶貝腸道蠕動，所以平日裡媽咪應多抱抱寶貝，有利於寶貝更好地消化。
● 對於吃奶粉的寶貝，媽咪還可借由選擇含有雙歧桿菌的奶粉以便幫助寶貝胃腸道菌群更好地協調工作。
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