想必懷著寶寶的准媽媽都是對胎寶寶的體重很好奇，一方面希望寶寶重一些出生之後好管理，而且寶寶越重感覺說出去特別有成就感，另一方面又不希望寶寶太重，太重可能不容易順產。懷著這樣矛盾的心理所以很多媽媽對寶寶的體重都是非常在意的，那麼究竟該怎麼計算胎寶寶的體重呢？究竟寶寶多重才最適合順產呢？
一、胎寶寶體重計算公式
胎兒體重(g)=900X雙頂徑(cm)-5200
其實計算胎寶寶的體重可以根據B超的資料,上下誤差相差在15％，這樣看公式可能沒有感覺，小編舉個例子媽媽們就清楚了。假如寶寶雙頂徑是9.2cm，那麼根據公式就是900*9.2-5200=3080克，寶寶現在最大是3080g*1.15=3542=7斤，最小是3080g*0.85=2618g =5斤2兩
二、怎麼判斷寶寶是否適合順產
對於想要順產的准媽媽來說寶寶的體重最好控制在7斤以內，自己體重的增長最好不要超過12kg，當然也不是說所有的孕婦，也有很多准媽媽超過了也能順利順產，最好是聽聽醫生的意見。
三、怎麼做才能幫助順產
1、孕期要合理飲食，控制體重，孕期准媽媽的體重增加最好不要超過12kg。
2、儘量保存左側睡姿，因為這個睡姿不會壓迫到寶寶，減少胎兒缺氧的情況，可以增加順產的幾率。
3、合理運動，提高自己的身體素質，可以堅持每天散步，到孕晚期適度的運動能夠幫助胎兒入盆。
4、時刻注意胎心的監測，每天最好按時數胎動，如果胎動過多或者過少都有可能是胎兒缺氧的表現。
孕婦拖腹透氣緩解腰酸背痛拖腹帶
孕期肚子太大總是會有腰酸背痛服情況，尤其是走路的時候，這種情況導致很多准媽媽放棄了孕期多走動的想法，其實可以使用一些防止肚子下垂的托腹帶，戴上出門走路非常輕鬆，純棉材質透氣又吸汗。
孕婦純棉外出拖腹打底褲
天氣漸涼准媽媽外出走路最好穿上一條舒適的打底褲，即有型又不會覺得冷，而且拖腹的設計還能緩解孕期的腰酸背痛，大大提高懷孕的舒適度，純棉的材質穿上非常舒適又保暖，不容易起球打底單穿都好看。
孕媽外出走路運動褲
這款孕婦運動褲最大的優點就是寬鬆舒適，這個天氣外出走路再合適不過了，走再久也不會覺得累，拖腹的設計能夠緩解腰酸背痛，純棉的材質穿著非常透氣親膚，吸汗性也非常好，特別適合容易出汗的准媽媽。
秋冬孕媽彈力寬鬆背帶褲
這款孕期穿的背帶褲也是非常不錯的，穿背帶褲相對來說不會很累，穿著出門走路更加輕鬆一些，獨特的彈力牛仔褲設計穿著非常舒適透氣，腰部還有可以調節的扣子，從懷孕到生孩子都可以穿的一款孕婦褲。
孕婦拖腹舒適護腰枕
孕期保持正確的姿勢睡覺也是可以提高順產的概率的，這樣不容易導致寶寶缺氧，這款孕婦枕相對來說比較小巧，放在床上完全不占地方，而且枕著舒適度也是非常高的，小巧玲瓏的用著也方便。
多功能U型護腰側睡孕婦枕
這款孕婦枕也是非常不錯的，給准媽媽使用非常方便舒適，採用優質的的全棉材質，枕著非常透氣親膚，還可以把內丹拆出來清洗，弄髒了也不怕，內裡採用100%的純棉材質，所以不容易變形，延長使用壽命。
多功能孕婦側睡可架手U型枕
這款孕婦枕最大的優點是可以架手，側睡的時候是非常容易手酸的，有了這款側睡枕就能大大降低側睡時雙手的酸麻，採用優質的全棉材質親膚又舒適，內裡此案有優質填充物，枕著不容易變形，更加舒適透氣。
孕婦側睡拖腹u型可夾腿枕
這款側睡枕最大的優點就是可以夾著雙腿，睡覺的時候不僅可以保持側睡的姿勢還可以夾著腿，讓自己睡的更加舒適，海馬型的拖腹設計能夠有效減少睡覺時的腰酸背痛，讓准媽媽睡得更加舒適。
多功能孕婦側睡J型枕
這款孕婦J型枕也是很實用的，優質的全棉材質和內裡用著非常舒適，給准媽媽最好的保護，有效減少准媽媽的腰酸背痛的情況，海馬型的拖腹設計讓准媽媽枕著更加舒適，可以夾腿的設計有效減少腰部壓力。
孕婦側睡緩解腰部壓力H型枕
貼合脊柱的曲線設計可以承托腰部減輕腰部壓力，有效緩解腰酸背痛，可以作為抱枕和夾枕，給准媽媽溫暖舒適的安全支撐，有效緩解肩部的疲勞，獨特的托腹設計能夠緩解孕期的腰部壓力，給准媽媽最好的保護。
可拆分孕婦多功能護腰側睡枕
這款側睡枕最大的優點就是可以拆分使用，大大提高孕婦枕的實用性，枕頭和腰靠都是可以拆分的，睡得不舒服的時候可以拆開來用，優質的填充物大大提高使用年限，全棉的材質親膚又舒適，給准媽媽最好的保護。
進口孕婦托腹護腰U型枕
這款拖腹枕是進口的，絕對的高品質孕婦枕，完全沒有添加甲醛和有害物質，對準媽媽和寶寶一點傷害都沒有，而且絕對不會過敏，有條件的准媽媽可以入手一款，超柔軟的材質和填充物用著親膚又透氣，還有很好的抑菌作用。