都說痘痘長在別人臉上是最開心的，因為那才是真的毫無煩惱，但是面對臉上長痘痘的這個事，還真的是愁壞了在座的吃瓜群眾們，那麼痘痘就真的無法治療了嗎，當然不是，大家其實根本不需要去愁，只需按這樣調理好日常生活就行。
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一：少熬夜
面對痘痘這個問題，其實關鍵點就在於大家平時沒有注意好生活裡的正常作息飲食問題，例如經常熬夜是肯定會導致痘痘增加的，同時長痘後也不能熬夜，所以大家一定要少熬夜，多進行夜間肌膚護理。
推薦睡眠面膜：
百雀羚水嫩柔滑夜間精華面膜
百雀羚家的一款超好用的睡眠面膜，讓你一夜之間的護膚利器，強力補水、深度滋養、收縮毛孔、緊致提亮膚色的功效更是讓你愛不釋手，草本清香，天然滋養你的肌膚，打造細膩美膚。
水密碼冰川礦泉睡眠面膜
水密碼冰川睡眠面膜，一款專為懶人而做的一款面膜，超好用，效果也是超好，補水、保濕、提亮膚色都不誤，充分把握好夜間補水時段，讓肌膚更加水潤透白光滑細嫩，打造美麗俏佳人。
珍珠美人精品國貨珍珠燕窩免洗睡眠面膜
經典國貨的一款睡眠面膜，有著深度滋養的它，補水保濕效果真的很好，不用擔心皮膚乾燥脫皮缺水啦，能讓你的肌膚變得水嫩更光滑，深度鎖水，長時間的養膚可以讓肌膚變得嫩白，細膩很多，一款打造睡美人的面膜哦。
二：多喝水
多喝水也是能有效抑制痘痘增長的問題，不過所謂的多喝水，可不僅僅是身體的多喝水，同時還有肌膚的多喝水問題，才能有效的維持肌膚的滋潤不乾燥狀態，讓痘痘得到抑制，不至於肆意生長。
推薦補水產品：
安安補水霜
果凍一樣的質地，補水效果超級棒,而且非常清爽,絕對不會有油膩粘稠的感覺，可拿來做補水面霜使用，或晚上睡覺時塗上薄薄的一層做睡眠面膜，第二天起床你會發現皮膚變的水水滴嫩嫩滴，還可以做手膜腳膜或唇膜使用，身體上乾燥的地方都可以用這個補水面霜，關鍵是性價比非常的高。
雅麗潔植物補水縮毛孔蘆薈水
富含多重的蘆薈，海藻等植物精華，可以有效的讓肌膚持久保濕和深入肌膚達到縮小毛孔的作用，讓你肌膚變得細膩不粗糙，起到亮膚的作用，同時讓肌膚時刻保持在鎮定的膚質，不容易受到外在因素的影響導致肌膚變差，乾燥。
薇諾娜舒敏保濕特護霜
非常補水保濕的噴霧霜，富含高原野生青刺果油、雙分子透明質酸鈉三重保濕成分，可以有效的預防肌膚敏感產生的泛紅，脫皮，瘙癢等敏感肌膚的症狀，讓肌膚更加補水保濕，滋潤肌膚，非常的實用和方便哦。
三：要忌口
對於長痘期間，如果大家想要痘痘好得快的話，那麼肌膚是一定要做好忌口這件事的，大部分痘痘的滋生都是由於我們生活中不注意飲食，總是吃各種辛辣的食物導致痘痘滋生問題，所以必須忌口才能正確進行祛痘工作。
推薦祛痘產品：
泊舒 清痘去印霜
一款溫和不刺激的祛痘霜，塗抹在痘痘處不油膩很容易就被肌膚吸收。除了能為肌膚控油、祛痘、去粉刺外，還能有效修復肌膚，預防痘痘再生。
比度克細膚淡印霜
非常適合有痘印問題肌膚使用的一款祛印淡印霜，它不但能在日間加強對肌膚的防護，還能有效阻隔新痘印的行成。夜間可淡化色素，將痘印淡化。而且非常溫和，能直擊肌底，深層修復痘印肌。
馥珮祛痘去粉刺產品套裝
想要完整的去除青春期的痘痘和粉刺，一整套的護膚打理是非常關鍵的，這款祛痘去粉刺套裝，富含海藻，金銀花等多樣植物精華，可以讓你很好的做好基礎的肌膚打理，同時抑制痘痘的生長，很好的處理好痘痘，清除痘痘，同時護理痘痘，讓祛痘不留痘印，關鍵是性價比非常高哦。
四：做清潔
另外我們還需要做好的一個日常生活工作，就是肌膚的日常清潔工作，只有充分的清潔才能保持肌膚毛孔的乾淨，讓肌膚不出現垃圾油污的堵塞引發出痘痘粉刺的增長，讓肌膚保持清爽狀態。
推薦洗面乳：
瓷肌祛痘縮毛孔潔面乳
這款抗痘效果非常好的潔面乳，在清潔肌膚油脂的時候能有效的排除垃圾之後，還可以細緻毛孔，對肌膚進行補水。特含多種植物精華，溫和的配方來抵禦痘痘，效果也是挺顯著的。敏感肌使用也是可以的哦。
百雀羚深層清潔收縮毛孔泡沫洗面乳
這款深度清潔洗面乳，特含多種活性物質成分，搓出來的泡泡也非常的細膩，使用的時候能給肌膚溫和的舒適感，進入肌膚毛孔深層中，非常乾淨的清潔出毛孔中的油脂和堵塞物，效果非常不錯。
草木之心龍井原生菁萃控油祛痘泡沫潔面乳
這款特含龍井茶精華成分的洗面乳，泡泡多，清潔效果也是挺好的。用的時候還可以讓肌膚持續的保濕，調控油脂分泌。還能增強肌膚肌健。痘痘肌、敏感肌也可以使用。
五：多排毒
出現長痘這個問題，除了是我們飲食太熱氣造成的身體毒素以外，身體本身也是會代謝出毒素垃圾的，為此在去除痘痘的問題上，大量的給肌膚排毒工作也是必要的，通過有效排毒徹底去除掉痘痘。
推薦祛痘，去黑頭產品：
春娟黃芪霜
國貨中的經典護膚品，是一種營養性護膚霜哦，能延緩臉部肌膚的衰老的同時，對於青春期的痘痘和粉刺都有很好的祛痘消炎作用，還對修護皮炎、痤瘡、面部瑕疵、肌膚乾燥等問題都有改善哦。經常使用能讓膚質變的細膩光滑，效果非常的好。
泰國white蘆薈膠撕拉型鼻貼
以蘆薈為主要成分製成的泰國White蘆薈祛黑頭鼻貼，能深度吸收毛孔深處的污垢，到處黑頭和白頭，以及毛孔內的髒東西，用後溫和不刺激，毛孔不會有任何異常，還帶著淡淡的香味。在用的時候用棉簽將蘆薈膠塗抹在鼻頭處，接著把配送的紙貼上，5分鐘後等紙變幹就可撕下，女生們記得要慢慢撕哦~不然會很痛，不過看到效果後你會非常驚豔，相當好用。
芷軒堂去黑頭收縮毛孔套裝
這款去黑頭的同時，還可以改善膚質，富含竹碳和人參等多種植物精華，有效的消除粉刺的同時，抑制黑頭的生長，對於T區的粉刺，黑頭有很好的護理效果，改善你的易油膩區域，效果非常的好。