寶寶長牙期間會很痛苦，經常會出現流口水、牙齦發炎等症狀，有些寶寶還伴有煩躁、易怒等問題。很多父母在面對這些表現時束手無策，不知怎樣幫助寶寶緩解痛苦。那麼，媽媽們到底該如何應對？媽咪視線教你5個小妙招！
【寶寶出牙時的表現及緩解方法】
1、流口水
在寶寶6~7個月大時，乳牙開始萌出，刺激三叉神經，增加了口水分泌量，加上寶寶口腔容量小，不會吞咽、調節口腔內的口水，就造成了流口水的現象。
應對措施：要注意寶寶的個人衛生，用乾淨柔軟的手帕或紙巾及時擦掉口水。衣領、衣襟要勤換、勤洗。保護寶寶下頜、前胸的皮膚，可墊一塊乾淨的紗布或圍嘴等。
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2、臉頰發紅或長紅色斑點
多數是由於唾液與面頰、下顎、頸部、胸部的皮膚接觸，導致出現微腫的紅色皮疹。
應對措施：一旦發現寶寶流口水，要及時擦拭，保持局部皮膚的清潔乾爽。勤換手帕，儘量少讓唾液和面頰部、胸部等皮膚接觸。
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3、牙齦腫痛或癢
每個孩子都會經歷長牙疼痛期，一般有牙痛、牙癢、愛啃咬東西等表現。因為牙齒萌出時對牙齦神經造成刺激，寶寶的牙齦便會產生這些不適。
應對措施：媽媽洗淨自己的雙手，用一根手指輕輕地按摩寶寶的牙床，這對減輕疼痛非常有效。
4、愛哭鬧、脾氣壞
寶寶出牙時會表現得容易煩躁，也是正常現象。當然要首先排除寶寶是不是缺鈣，因為缺鈣也會出現易激惹、煩躁不安等症狀，最好帶寶寶到醫院查一下微量元素。
應對措施：出牙期寶寶哭鬧、脾氣壞，家長要溫柔地安撫，多花些時間陪他玩耍，讓寶寶專注于遊戲中，以分散注意力，減輕不安。
5、睡不安穩
出牙期的確會心火旺，如果再加上天氣熱，身體內部有火氣、容易上火，心情煩躁，自然會睡不安穩。出牙前後有些情緒上的波動一般也是正常的。
應對措施：只能等寶寶的牙齒順利長出來才能緩解，晚上大人陪著寶寶睡，摸摸寶寶的小手、拍拍後背，讓他心平氣和些，相對會睡得安穩些。
6、發燒、拉肚子
有的寶寶在長牙時，發燒次數會增加，但這不是絕對的。長牙本身並不會造成發燒現象，這主要是因為在長牙階段，寶寶的牙齦會癢，喜歡咬東西，如果咬到不清潔的東西就可能造成喉嚨或胃腸道感染，引起發燒或拉肚子。一些寶寶還會因為唾液性質和數量產生變化而導致胃腸反應，引發嘔吐和輕微的腹瀉。
應對措施：平時可以給寶寶多喝點溫熱的水，多吃蔬菜和水果。由於寶寶胃腸功能調節性差，一旦餵養方式發生改變，受到病菌侵襲，就容易誘發腹瀉。如果寶寶有發燒、拉肚子的現象，建議進一步檢查確診，找到腹瀉原因才能對症治療。
【減輕寶寶出牙期不適的5個建議】
1、可咀嚼的玩具
如果說你可以做一件事情減少寶寶出牙疼痛的話，首先要考慮是提供一些有助於緩解不適的東西。可以給寶貝安全橡膠製成的無害玩具，如果想要進一步減輕寶貝的出牙疼痛，放在冰箱中一段時間的玩具也是一種選擇。寒冷可以起到舒緩牙齦的作用，有助於減輕疼痛，但這種方法最好不要常用。
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2、出牙階段的護理
一些嬰兒護理往往也能夠減緩出牙的疼痛。媽媽們不僅需要提供合適的食品給寶貝，還需要給予足夠的安慰。如果寶貝還在母乳餵養的話，把母乳置於室溫中一段時間在喂給孩子是個不錯的選擇。如果孩子已經可以食用固體食物，冷藏過一小段時間的香蕉也有助於減輕疼痛。
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3、磨牙餅乾/硬餅乾
現在市面上有很多品牌的磨牙餅乾或硬餅乾，用來應對寶貝出牙疼痛，可以說是最為方便的方法。最好挑選寶貝喜歡的餅乾口味，挑選含糖量較低的餅乾。每次提供給寶貝的餅乾不要太多，以免影響正常的飲食習慣。
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4、一小杯冷水
寒冷可以起到舒緩牙齦的作用，有助於減輕疼痛。如果天氣溫度較高，可以考慮給寶貝和幾小口涼開水，可以減輕寶貝出牙的不適感。只有當天氣天氣溫度較高時可以這樣做，天氣寒冷的話，這樣做容易讓寶貝感冒。
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5、牙齦按摩
媽媽們可以提供的另一種幫助是為寶貝進行牙齦按摩。準備一塊經過高溫消毒的紗布，徹底清洗雙手後，用紗布包住一根手指，然後輕輕按摩寶貝的牙齦。這對寶貝來講一定是一種“即時救濟”。
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