女人生完孩子後抵抗力通常變弱，再加產後的忙碌，患感冒很常見。許多媽媽不敢吃藥，怕吃進去的藥會對寶寶不利，又擔心感冒會傳染給寶寶，一直很糾結要不要給寶寶斷奶。
那麼，哺乳期感冒到底應該怎麼辦呢？能吃藥嗎？今天，袋鼠麻麻就來講講：哺乳期媽媽感冒該怎麼辦！
【哺乳期感冒後還能餵奶嗎？】
1、沒有發燒或者發低燒：可以繼續哺乳
很多家長擔心小嬰兒抵抗力差，其實出生後6個月內的寶寶體內還存在著從母體獲取的免疫力。另外，媽媽感冒發病前其實早已經通過接觸把病原帶給了寶寶，這時如果堅持餵奶，反而會讓寶寶從母乳中得到相應的抗病抗體，增強了抵抗力。只要媽媽沒有使用哺乳期禁用的藥物，就可以放心餵奶。
為了防止呼出的病毒或細菌直接進入孩子的呼吸道，儘量還是要減少與孩子面對面接觸，必要時佩戴口罩，勤換衣服、勤洗手，千萬不要對著寶寶咳嗽。
2、發燒體溫≥38℃：應暫時停止哺乳
首先要查明發燒的原因，是因乳腺炎導致的還是病毒性☆禁☆感冒發燒。最好的辦法就是去醫院，由大夫做檢查並確定病因，在醫生開藥前，一定把哺乳的事情提前告知，以便醫生開一些藥力相對溫和和容易代謝的藥物。此時最好停止哺乳，但停止哺乳期間，要每天保證吸奶3次以上，以免造成乳汁淤積或回乳。
【哺乳期感冒怎麼辦？】
1、對於輕微感冒，哺乳期媽媽要注意多休息，保證充足睡眠。這個時候，爸爸應該主動承擔起照顧寶寶的責任，讓媽媽能夠多抽點時間睡覺休息，充分的休息可以幫助媽媽快速提高抵抗力，促進身體康復。
2、日常飲食最好是以營養豐富，清淡、易消化的食物為主。感冒期間，媽媽要多喝水，補充充足的水分，多吃流食，如牛奶、稀飯、麵條等。少吃多餐，發高燒時要禁吃雞蛋。
3、此外，熱水泡腳，鹽水漱口，冷水浴面，按摩鼻溝，呼吸蒸汽……這些簡單的方法都可以幫助媽媽緩解感冒症狀。
【哺乳期感冒如何用藥？】
哺乳期感冒用藥儘量選擇單一成分的藥品，如頭疼可以服用對乙醯氨基酚，鼻塞流涕建議選用海水鼻腔噴霧器護理鼻子，止咳可選用右美沙芬。也可以選擇一些兒童也能使用的、較為安全的、對乳汁影響不大的藥物，比如感冒劑、板藍根、雙黃連、維生素C泡騰片、維C銀翹片、感冒沖劑、止咳糖漿等。
用藥盡可能應用最小的有效劑量，不要隨意加大劑量。最好在喂完奶後再吃藥，並適當延遲下次哺乳時間，有利於嬰兒吸吮乳汁時避開血藥濃度的高峰期。
【哺乳期感冒避免使用的藥物】
1、解熱鎮痛藥：阿司匹林
阿司匹林長期服用的話會影響寶寶的血小板功能，出現凝血機制障礙。
2、抗生素藥物：
大多數抗生素可以進入到乳汁當中，所以母乳媽媽一定要注意！氯黴素可以抑制寶寶骨髓造血功能；四環素會影響寶寶的骨和牙的生長；甲硝唑會讓母乳呈現苦味，影響寶寶的食欲。
【哺乳期媽媽該怎麼預防感冒？】
為了不影響給寶寶餵奶，哺乳期的媽媽還是要儘量避免感冒，可以試試以下的方法來預防：
1、生活作息要規律
這個似乎比較難，尤其是寶寶剛出生的前幾個月，一天要喝好多次奶，晚上也要喝好幾次，所以媽媽們的生活很難規律正常。但是不管怎麼樣，哺乳期的媽媽一定要注意合理的休息，因為長期過於勞累也容易引發其他疾病;
2、均衡營養
哺乳期的媽媽因為剛分娩完，身體還沒完全恢復，很虛弱，同時又要給寶寶餵養母乳了，所以需要補充充足、均衡的營養，這樣才能保證母乳的高品質;
3、適度的運動
雖然媽媽不能太勞累，但也不能喂完奶後就躺在床上什麼也不幹，適度的運動可以增強媽媽的免疫力，讓媽媽們更有活力;
4、保持愉快的心情
很多媽媽會出現產後抑鬱，心情的自我調理也是媽媽需要注意的。
5、儘量減少和病患的接觸
少去人口密集的場所，如果家裡有人感冒，要儘量與其隔離。
【小結】
剛剛經歷了一場分娩大磨難的媽媽，哺乳期往往又處於帶寶寶的摸索階段，極易導致身體和心理的雙重疲勞。所以爸爸們一定要多給媽媽關心和照顧，讓她們擁有輕鬆和愉悅的心情，加快身體的康復。
*文章來源：醫知袋鼠，本文已獲得授權。
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