Hello，大家好，看到這個標題，有沒有默默的估算著自己的身材呢，最近微胖姐姐身邊的兩位同事總是將減肥這個詞掛在嘴邊，卻基本上沒有見到他們行動過。其實肥胖也是分不同類型的，穿衣方法自然不同啦！想要通過穿衣打扮改變體型，先要明確自己是屬於哪一種肥胖類型哦。
首先我麼先看下比較專業的指數
國際通用的人的體重計算公式，以及身材比例計算公式：
標準體重=(身高cm-100)x0.9(kg)
標準體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常體重：標準體重+-(多少)10%.
超 重：大於標準體重10%小於標準體重20%.
輕度肥胖：大於標準體重20%小於標準體重30%.
中度肥胖：大於標準體重30%小於標準體重50%.
重度肥胖：大於標準體重50%以上
標準體脂肪：體重指數BMI=體重(kg)/{身高*身高(m)}
正常女子=19-24
對照這個表格搭配有沒有很驚訝地發現，對於1米6的微胖姐姐來說，而要想要苗條，則體重必須只有47.7公斤，拜託！“臣妾做不到啊！”
本期微胖姐就和大家聊聊，如何拯救肉肉的自己，為了更完美的身材，快快行動起來吧！
1、大象腿
身邊總有一些女生明明不胖，總是有著運動員般的大粗腿，沒辦法，瘦不下去只能遮啦，微胖姐推薦的闊腿褲完全是小個子、梨形身材、大腿粗的救星，簡約百搭，選擇大腿及中的長度，即可提高腰線，又能蓋住臀部和大腿肉較多的部位，妥妥地給人顯瘦的視覺效果。
這款褲子採用優質面料，舒適柔軟，寬鬆版型，個性闊腿設計，韓範十足；
這款褲子微胖姐一定要推薦給大家不像那種普通的闊腿褲，上身效果更加的優雅，很有超模風範哦
2、寬臀
隨著生活節奏加快，身邊的妹子們的屁股是越來越大，茅侃侃淘寶店額大碼女裝那麼火，就應該知道了，在這裡微胖姐為大家推薦一款神器，那就是A字裙，選擇高腰的款式即便，肚子有肉肉的女孩子穿也非常合適，稍大的下擺能很好地修飾曲線，輕鬆減齡，顯瘦效果特別驚人。
微胖姐最喜歡的單品就是A子群了，這款印花的款式，優雅精緻，很適合這個季節凹造型哦
喜歡文藝范的女生，一定會愛上這款裙子，加厚的面料，廓形的設計，時尚感超強。喜歡的不要錯過
3、蘿蔔腿
微胖姐姐最受不了的就這這個缺點，本來推就短，奈何還攤上個小粗腿，尤其是冬天穿靴子，你懂的....不過小短腿運用好了高腰線，小也能看起來高挑且迷人的！這個季節可以選擇適合自己的高腰褲或者高腰裙，如果沒有了襠部的限制，裙子你想提到胸上都可以哦，歲還會在意你那小短腿！
簡約的版型，大方幹練有氣質，版型高腰設計，收腰減腹，百搭時尚，很值得入手的一款裙子
高腰的版型設計；加大碼的版型，捨得胖MM穿上顯瘦也能遮擋住腰部以下的小贅肉，也可以搭配打底褲，更時尚更溫暖
4、大胸
什麼，大胸也似缺點，對啊，肉肉女生的胸部基本上都不會太小，但是大胸女吸引的是男生，小胸女吸引的才是是男神啊。微胖姐比較喜歡選擇，一些V領的單品，和一些超大領口的衣服，這樣能夠很好show出女生的性☆禁☆感魅力，大胸妹子也有春天！
這款風衣微胖姐昨天還在穿，當然是早晨上班啦，裡面搭配一款雪紡襯衫，中午熱的時候脫掉，非常方便哦
微胖姐個人覺得喜歡看韓劇的都應該很喜歡這種襯衫，顏色也很優雅，即便是上班也是很不錯的選擇
微胖姐有話說：想想曾經因為胖而得到的外號，想想曾經嘲笑過你胖的人，和微胖姐姐一起打卡減肥吧。